Snacks & Fingerfood · Vegan · Glutenfrei · Laktosefrei

Schoko-Hummus

Name: Schoko-Hummus
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1 Dose (425 g) Kichererbsen, abgetropft und abgespült; 45 g ungesüßtes Kakaopulver; 120 ml Ahornsirup; 65 g Nussmus; 5 ml Vanilleextrakt; 120 ml Mandelmilch

Hummus als Dessert: Kichererbsen, mit Kakao, Ahornsirup und Nussmus zu einem dicken, löffelbaren Schokoladendip püriert. Der SuperSonic Chopper püriert alles von Hand mit ein paar Zügen, ohne dass ein Mixer gespült werden muss.

Kurz gesagt Schoko-Hummus ist ein snacks & fingerfood-Rezept, das im Tupperware SuperSonic Chopper zubereitet wird. Es dauert insgesamt 5 Minuten und reicht für 6 Portionen.

Gesamtzeit: 5 Min.
Vorbereitung: 5 Min.
Garzeit: 0 Min.

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Verwendetes ProduktTupperware SuperSonic Chopper

Tupperware SuperSonic Chopper Rezepte (228)Zum Produkt ↗

Zubereitung

Den Tupperware SuperSonic Chopper mit dem Messereinsatz bestücken und Kichererbsen, Kakao, Ahornsirup, Nussmus, Vanille und Mandelmilch hineingeben.
Den Deckel schließen und mehrmals an der Schnur ziehen, bei Bedarf einmal den Rand abschaben, bis der Dip ganz glatt ist.
In eine Schüssel füllen und mit frischen Obstscheiben oder Crackern servieren.

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ohne Kochen Party und Fingerfood vegane glutenfreie Schokolade

Fragen zu diesem Rezept

Wie lange dauert Schoko-Hummus?

Insgesamt 5 Minuten: 5 Minuten Vorbereitung und 0 Minuten Garzeit.

Welches Tupperware-Produkt brauche ich?

Dieses Rezept ist für den Tupperware SuperSonic Chopper geschrieben. Alle 228 Rezepte für den SuperSonic Chopper finden Sie auf dieser Seite.

Für wie viele Personen?

Die Mengen gelten für 6 Portionen. Mit den Tasten − und + über den Zutaten passen Sie sie an.

Ein Tipp fürs Gelingen?

Reste in einem verschlossenen Tupperware Behälter bis zu 4 Tage im Kühlschrank aufbewahren; der Dip wird kalt fester, daher vor dem Servieren einen Löffel Mandelmilch einrühren.

Ist es für besondere Ernährungsformen geeignet?

Ja, dieses Rezept ist vegan · glutenfrei · laktosefrei.

Schoko-Hummus

Zutaten

Zubereitung

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