Apéritif et snacks · Végan · Sans gluten · Sans lactose

Houmous au chocolat

Name: Houmous au chocolat
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 personnes
Ingredients: 1 boîte de pois chiches (425 g), égouttés et rincés; 45 g de cacao en poudre non sucré; 120 ml de sirop d'érable; 65 g de beurre de noix (cacahuète, amande...); 5 ml d'extrait de vanille; 120 ml de lait d'amande

Une version sucrée du houmous : des pois chiches mixés avec du cacao, du sirop d'érable et du beurre de noix pour obtenir une crème chocolatée épaisse. Le SuperSonic Chopper réduit tout en purée à la main en quelques tirages, sans blender à laver.

En bref Houmous au chocolat est une recette de apéritif et snacks réalisée dans le Tupperware SuperSonic Chopper. Elle demande 5 minutes au total, pour 6 personnes.

Temps total: 5 min
Préparation: 5 min
Cuisson: 0 min

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Le produit utiliséTupperware SuperSonic Chopper

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Ingrédients

6personnes

1 boîte de pois chiches (425 g), égouttés et rincés
45 g de cacao en poudre non sucré
120 ml de sirop d'érable
65 g de beurre de noix (cacahuète, amande...)
5 ml d'extrait de vanille
120 ml de lait d'amande

Préparation

Équipez le SuperSonic Chopper Tupperware de ses lames et versez-y les pois chiches, le cacao, le sirop d'érable, le beurre de noix, la vanille et le lait d'amande.
Fermez le couvercle et tirez sur le cordon à plusieurs reprises, en raclant les parois une fois si besoin, jusqu'à obtenir une crème parfaitement lisse.
Versez dans un bol et servez avec des fruits frais en tranches ou des crackers.

Notez cette recette

sans cuisson apéritif vegan sans gluten chocolat

Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Houmous au chocolat ?

5 minutes au total : 5 minutes de préparation et 0 minutes de cuisson.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware SuperSonic Chopper. Retrouvez les 228 recettes pour le SuperSonic Chopper sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 6 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

Le houmous se garde 4 jours au réfrigérateur dans une boîte Tupperware fermée ; il épaissit au froid, ajoutez une cuillerée de lait d'amande et remuez avant de servir.

Convient-elle aux régimes particuliers ?

Oui, cette recette est végan · sans gluten · sans lactose.

Houmous au chocolat

Ingrédients

Préparation

Questions sur cette recette

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