Minuman · Vegetarian · Bebas gluten

Smoothie Raspberi Sitrus

Name: Smoothie Raspberi Sitrus
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 hidangan
Ingredients: 1 biji limau nipis (kira-kira 2 sudu besar jus); 2 biji oren (kira-kira 120 ml jus); 225 g raspberi beku; 175 g yogurt rendah lemak; 2 sudu besar daun pudina segar

Smoothie raspberi yang masam dan pekat, disegarkan dengan jus oren dan limau nipis perahan segar serta sedikit pudina. Press Master memerah sitrus terus ke dalam SuperSonic Chopper Extra, yang kemudian mengisar buah beku tanpa elektrik.

Ringkasan Smoothie Raspberi Sitrus ialah resipi minuman yang dimasak dalam Tupperware SuperSonic Chopper. Ia mengambil masa 10 minit keseluruhan, untuk 2 hidangan.

Jumlah masa: 10 minit
Penyediaan: 10 minit
Memasak: 0 minit

Terus ke resipi ↓

Produk yang digunakanTupperware SuperSonic Chopper

Resipi Tupperware SuperSonic Chopper (228)Lihat produk ↗

Bahan-bahan

2hidangan

1 biji limau nipis (kira-kira 2 sudu besar jus)
2 biji oren (kira-kira 120 ml jus)
225 g raspberi beku
175 g yogurt rendah lemak
2 sudu besar daun pudina segar

Cara memasak

Pasangkan Tupperware Press Master pada tapaknya dan letakkan tapak Tupperware SuperSonic Chopper Extra di bawah pelindung percikan.
Belah dua limau nipis dan oren. Tekan setiap belahan, bahagian yang dipotong di bawah, di dalam ruang perah sehingga tiada lagi jus mengalir ke dalam pencincang.
Masukkan raspberi, yogurt dan pudina, pasangkan bilah, tutup dan tarik tali sehingga raspberi hancur halus dan adunan licin.
Tuangkan ke dalam dua gelas 350 ml dan hidangkan.

Nilai resipi ini

tanpa memasak vegetarian bebas gluten

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Smoothie Raspberi Sitrus?

10 minit keseluruhan: 10 minit penyediaan dan 0 minit memasak.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware SuperSonic Chopper. Lihat semua 228 resipi untuk SuperSonic Chopper di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 2 hidangan. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Bekukan yogurt dalam bekas ais pada malam sebelumnya dan gunakannya sebagai ganti yogurt segar; smoothie akan menjadi lebih pekat, hampir seperti aiskrim lembut.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini vegetarian · bebas gluten.

Smoothie Raspberi Sitrus

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Pokok Krismas Rangup Pesto

Bar Salmon Bersalut Serbuk Roti

Daging Lembu Masam Manis Rangup

Jalapeño Poppers Berbalut Bacon

Coklat Panas Berempah

Air Infusi Nanas dan Pudina

Smoothie Epal dan Kiwi

Smoothie Avokado

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda