Bebidas · Vegetariana · Sin gluten

Smoothie de frutos rojos y betabel

Name: Smoothie de frutos rojos y betabel
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 raciones
Ingredients: 110 g de frutos rojos variados, frescos o congelados; 1 plátano pequeño muy maduro; 60 g de yogur griego; 120 ml de leche de coco; 35 g de betabel en rodajas; 1 cda. de miel

Un smoothie rosa y espeso de frutos rojos, plátano maduro y betabel, suavizado con yogur griego y leche de coco. El SuperSonic Chopper Compact lo bate con unos tirones del cordón, sin electricidad y con muy poco que lavar.

En resumen Smoothie de frutos rojos y betabel es una receta de bebidas hecha en el Tupperware SuperSonic Chopper. Lleva 5 minutos en total, para 1 raciones.

Tiempo total: 5 min
Preparación: 5 min
Cocción: 0 min

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Producto utilizadoTupperware SuperSonic Chopper

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Ingredientes

1raciones

110 g de frutos rojos variados, frescos o congelados
1 plátano pequeño muy maduro
60 g de yogur griego
120 ml de leche de coco
35 g de betabel en rodajas
1 cda. de miel

Elaboración

Pon todos los ingredientes en la base del Tupperware SuperSonic Chopper Compact con la cuchilla.
Cierra la tapa y tira del cordón repetidamente hasta que el smoothie quede liso y de color uniforme. Sírvelo en un vaso y bébelo enseguida.

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sin cocción vegetarianas sin gluten plátanos

Preguntas sobre esta receta

¿Cuánto se tarda en hacer Smoothie de frutos rojos y betabel?

5 minutos en total: 5 minutos de preparación y 0 minutos de cocción.

¿Qué producto Tupperware necesito?

Esta receta está escrita para el Tupperware SuperSonic Chopper. Encuentra las 228 recetas para el SuperSonic Chopper en este sitio.

¿Para cuántas personas?

Las cantidades son para 1 raciones. Los botones − y + sobre los ingredientes las recalculan.

¿Algún truco para que salga bien?

El betabel ya cocido y envasado al vacío se tritura más fácilmente que el crudo, y los frutos rojos congelados dan un smoothie frío y más espeso sin necesidad de hielo.

¿Es apta para dietas especiales?

Sí, esta receta es vegetariana · sin gluten.

Smoothie de frutos rojos y betabel

Ingredientes

Elaboración

Preguntas sobre esta receta

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