Petit-déjeuner · Végétarien

Mélange muesli maison sans cuisson

Name: Mélange muesli maison sans cuisson
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10 personnes
Cuisine: International
Ingredients: 4 tasses de corn flakes; 180 g de flocons d'avoine à cuisson rapide; 110 g d'amarante (nature ou au chocolat); 2 tasses de cacahuètes, noix, amandes effilées ou graines de courge, non salées; 2 tasses de raisins secs, canneberges séchées ou noix de coco râpée

Pas besoin de four ici, juste des couches de corn flakes, de flocons d'avoine, d'amarante, d'oléagineux et de fruits secs réunies dans un seul bocal. Le mélange se conserve dans le placard, prêt à garnir yaourts, smoothies et fruits, ou à déguster nature avec du lait.

En bref Mélange muesli maison sans cuisson est une recette de petit-déjeuner réalisée dans le Tupperware Poêles et casseroles Tupperware. Elle demande 5 minutes au total, pour 10 personnes.

Temps total: 5 min
Préparation: 5 min
Cuisson: 0 min

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Le produit utiliséTupperware Poêles et casseroles Tupperware

Recettes Poêles et casseroles Tupperware Tupperware (66)

+ Tupperware Cuillère à portions

Ingrédients

10personnes

4 tasses de corn flakes
180 g de flocons d'avoine à cuisson rapide
110 g d'amarante (nature ou au chocolat)
2 tasses de cacahuètes, noix, amandes effilées ou graines de courge, non salées
2 tasses de raisins secs, canneberges séchées ou noix de coco râpée

Préparation

Superposez les ingrédients dans le Bocal Universel Tupperware par étapes, en mélangeant doucement entre chaque ajout.
Conservez dans le placard jusqu'au moment de servir.
Servez sur des fruits, un smoothie ou un yaourt, ou dégustez nature avec du lait comme des céréales, à l'aide de la Cuillère à Portionner Tupperware.

Vous l'avez cuisinée ? Donnez-lui une note

sans cuisson Halloween Thanksgiving végétariennes chocolat potiron et courges

Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Mélange muesli maison sans cuisson ?

5 minutes au total : 5 minutes de préparation et 0 minutes de cuisson.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware Poêles et casseroles Tupperware. Retrouvez les 66 recettes pour le Poêles et casseroles Tupperware sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 10 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

N'ajoutez l'amarante enrobée de chocolat qu'au dernier moment si vous voulez qu'elle reste croquante plus longtemps.

Convient-elle aux régimes particuliers ?

Oui, cette recette est végétarien.

Mélange muesli maison sans cuisson

Ingrédients

Préparation

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