नाश्ता · शाकाहारी · डेयरी-फ्री

माइक्रोवेव हैश ब्राउन

Name: माइक्रोवेव हैश ब्राउन
Prep time: 10 min
Cook time: 26 min
Total time: 36 min
Yield: 2 सर्विंग
Ingredients: 2 रसेट आलू, कद्दूकस किए हुए; 1 बड़ा अंडा; 1/2 छोटा चम्मच नमक; 1/4 छोटा चम्मच लहसुन पाउडर; 1/4 छोटा चम्मच प्याज़ पाउडर; 1/4 कप (30 ग्राम) मैदा

लहसुन और प्याज़ पाउडर से मसालेदार सुनहरे आलू हैश ब्राउन, बिना फ्राइंग पैन के बनाए जाते हैं। Pro Ring कद्दूकस किए आलू को एक साफ़ गोल आकार में रखती है, और MicroPro Grill माइक्रोवेव में दोनों तरफ़ भूरा कर देती है।

संक्षेप में माइक्रोवेव हैश ब्राउन एक नाश्ता रेसिपी है जिसे Tupperware MicroPro Grill में पकाया जाता है। इसमें कुल 36 मिनट लगते हैं और यह 2 सर्विंग लोगों के लिए है।

कुल समय: 36 मिनट
तैयारी: 10 मिनट
पकाना: 26 मिनट

रेसिपी पर जाएं ↓

इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware MicroPro Grill

Tupperware MicroPro Grill रेसिपी (66)उत्पाद देखें ↗

+ Tupperware Pro Ring mould

सामग्री

2सर्विंग

2 रसेट आलू, कद्दूकस किए हुए
1 बड़ा अंडा
1/2 छोटा चम्मच नमक
1/4 छोटा चम्मच लहसुन पाउडर
1/4 छोटा चम्मच प्याज़ पाउडर
1/4 कप (30 ग्राम) मैदा

विधि

कद्दूकस किए आलू को माइक्रोफाइबर तौलिये में लपेटकर जितना संभव हो तरल निचोड़ लें, फिर सुखा लें।
अंडे को नमक, लहसुन पाउडर और प्याज़ पाउडर के साथ फेंटें। आलू और मैदा डालकर तब तक मिलाएँ जब तक अच्छी तरह मिल न जाए।
Tupperware Pro Ring को Tupperware MicroPro Grill के बेस में रखें और आधा आलू मिश्रण उसमें दबाएँ। ढक्कन ग्रिल पोज़िशन में लगाएँ और 70% पावर (700 W) पर 8 मिनट माइक्रोवेव करें।
Pro Ring हटाएँ, हैश ब्राउन पलटें और ढक्कन फिर ग्रिल पोज़िशन में लगाएँ। 70% पावर (700 W) पर 5 मिनट और माइक्रोवेव करें।
बाकी मिश्रण भी इसी तरह पकाएँ और गरम परोसें।

इस रेसिपी को रेट करें

माइक्रोवेव शाकाहारी आलू अंडे

इस रेसिपी से जुड़े सवाल

माइक्रोवेव हैश ब्राउन बनाने में कितना समय लगता है?

कुल 36 मिनट: 10 मिनट तैयारी के और 26 मिनट पकाने के।

मुझे कौन-सा Tupperware उत्पाद चाहिए?

यह रेसिपी Tupperware MicroPro Grill के लिए लिखी गई है। इस साइट पर MicroPro Grill की सभी 66 रेसिपी देखें।

यह कितने लोगों के लिए है?

मात्रा 2 सर्विंग के लिए है। सामग्री के ऊपर दिए − और + बटन से इन्हें बदलें।

सफल बनाने के लिए कोई सुझाव?

आलू को अच्छी तरह निचोड़ना ही हैश ब्राउन को कुरकुरा बनाता है। एक रात पहले कद्दूकस करके निचोड़ लें, फिर थोड़े पानी और नींबू के रस के साथ Tupperware कंटेनर में फ्रिज में रखें ताकि रंग न बदले; मिलाने से पहले छानकर सुखा लें।

क्या यह खास डाइट के लिए उपयुक्त है?

हां, यह रेसिपी शाकाहारी · डेयरी-फ्री है।