पेय · शाकाहारी · ग्लूटेन-फ्री

रास्पबेरी सिट्रस स्मूदी

Name: रास्पबेरी सिट्रस स्मूदी
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 सर्विंग
Ingredients: 1 नींबू (लगभग 2 बड़े चम्मच रस); 2 संतरे (लगभग 120 मिली रस); 225 ग्राम जमी हुई रास्पबेरी; 175 ग्राम लो-फैट योगर्ट; 2 बड़े चम्मच ताज़े पुदीने के पत्ते

ताज़े निचोड़े संतरे, नींबू और थोड़े पुदीने से चटख की गई खट्टी, गाढ़ी रास्पबेरी स्मूदी। Press Master खट्टे फलों का रस सीधे SuperSonic Chopper Extra में निचोड़ता है, जो फिर बिना बिजली के जमे फल को ब्लेंड कर देता है।

संक्षेप में रास्पबेरी सिट्रस स्मूदी एक पेय रेसिपी है जिसे Tupperware SuperSonic Chopper में पकाया जाता है। इसमें कुल 10 मिनट लगते हैं और यह 2 सर्विंग लोगों के लिए है।

कुल समय: 10 मिनट
तैयारी: 10 मिनट
पकाना: 0 मिनट

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इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware SuperSonic Chopper

Tupperware SuperSonic Chopper रेसिपी (228)उत्पाद देखें ↗

सामग्री

2सर्विंग

1 नींबू (लगभग 2 बड़े चम्मच रस)
2 संतरे (लगभग 120 मिली रस)
225 ग्राम जमी हुई रास्पबेरी
175 ग्राम लो-फैट योगर्ट
2 बड़े चम्मच ताज़े पुदीने के पत्ते

विधि

Tupperware Press Master को उसके बेस पर लगाएँ और Tupperware SuperSonic Chopper Extra के बेस को स्प्लैश गार्ड के नीचे रखें।
नींबू और संतरे को आधा काटें। हर आधे हिस्से को कटी सतह नीचे करके चैंबर में तब तक दबाएँ जब तक और रस चॉपर में न टपके।
रास्पबेरी, योगर्ट और पुदीना डालें, ब्लेड लगाएँ, ढककर तब तक डोरी खींचें जब तक रास्पबेरी बारीक कट जाए और मिश्रण चिकना हो जाए।
दो 350 मिली गिलासों में डालकर परोसें।