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バナナとアーモンドクリームのアサイーボウル
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朝食 · ベジタリアン · グルテンフリー

バナナとアーモンドクリームのアサイーボウル

冷凍アサイーとバナナが、アーモンドクリーム、はちみつ、バニラ、シナモンを渦巻かせた濃厚でスプーンですくえるベースにブレンドされます。Tupperware Extra Chefが一度ですべてを滑らかにピューレにし、あとは生のベリー、ココナッツ、グラノーラをのせるだけです。

要点 バナナとアーモンドクリームのアサイーボウルはタッパーウェアのExtra Chefで作る朝食のレシピです。合計10分、2 人分向けです。
合計時間
10 分
下ごしらえ
10 分
加熱時間
0 分
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使用する製品Tupperware Extra Chef

材料

2人分

作り方

  1. 冷凍アサイーとバナナを約15分前に冷凍庫から出し、少し柔らかくする。

  2. 刃を付けたTupperware Extra Chefでアサイー、バナナ、シナモン、アーモンドバター、はちみつ、バニラ、牛乳を完全に滑らかになるまでブレンドする。

  3. 2つのボウルに分ける。

  4. ベリー、ココナッツ、グラノーラをのせる。

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火を使わないグルテンフリーベジタリアンバナナ

このレシピについてよくある質問

バナナとアーモンドクリームのアサイーボウルにはどのくらい時間がかかりますか?

合計10分です。下ごしらえ10分、加熱0分。

どのタッパーウェア製品が必要ですか?

このレシピはタッパーウェアのExtra Chef用に書かれています。当サイトにはExtra Chefのレシピが42件あります。

何人分ですか?

分量は2人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

好みの牛乳(ココナッツ、アーモンド、ライス、オーツ)を選び、腹持ちをよくしたい場合はプロテインパウダーをスプーン1杯加えてもよい。

特別な食事制限に対応していますか?

はい、このレシピはベジタリアン · グルテンフリーです。

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