Gęste smoothie kokosowo-mangowe

Sposób przygotowania

1. Załóż Tupperware Press Master na podstawę Tupperware SuperSonic Chopper Extra, z osłoną przeciwbryzgową na wierzchu.

2. Przekrój limonki i pomarańcze na pół. Kładź po jednej połówce do wyciskarki, przekrojoną stroną w dół, i dociskaj, aż przestanie wypływać sok; powtórz ze wszystkimi cytrusami.

3. Zdejmij wyciskarkę, załóż nóż do choppera i dodaj mango, jogurt i kokos. Zamknij i ciągnij za linkę, aż mango drobno się posieka, a wszystko się połączy.

4. Przelej do dwóch szklanek po 350 ml i podawaj.

bez gotowaniawegetariańskiebezglutenowe