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香脆烤鸡块
装盘示意图
儿童餐

香脆烤鸡块

一口大小的鸡块,外裹香脆的玉米片帕玛森芝士外衣,用烤箱烤而非油炸。SuperSonic Chopper Extra 几秒钟就能把外衣材料压碎,Season-Serve 腌料盒让鸡块裹上蛋黄酱时无需用手碰。

简介 香脆烤鸡块是一道用特百惠SuperSonic Chopper制作的儿童餐食谱。总共需要35分钟,4 人份。
总时间
35 分钟
准备
15 分钟
烹饪
20 分钟
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Tupperware SuperSonic Chopper
所用产品Tupperware SuperSonic Chopper

+ Tupperware 硅胶烘焙垫

食材

4人份

做法

  1. 烤箱预热至 220 °C。将 Tupperware 带边硅胶烘焙垫放在金属烤盘上。

  2. 将玉米片和帕玛森芝士放入 Tupperware SuperSonic Chopper Extra,盖上盖子拉动拉绳,至成为粗碎屑。

  3. 将鸡胸肉放入 Tupperware Season-Serve 腌料盒,用厨房剪刀剪成一口大小。撒上盐,加入蛋黄酱,盖紧后摇至每块鸡肉都裹匀。

  4. 将每块鸡肉在玉米片碎中滚一圈,放在烘焙垫上,彼此留出间距。

  5. 烤约 20 分钟,至表面金黄、中心温度达到 74 °C。搭配喜欢的蘸酱享用。

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烤箱奶酪鸡肉

关于这道食谱的常见问题

香脆烤鸡块需要多长时间?

总共35分钟:准备15分钟,烹饪20分钟。

需要哪款特百惠产品?

这道食谱专为特百惠SuperSonic Chopper编写。本站共有228道SuperSonic Chopper食谱。

几人份?

用量为4人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀?

可一次压碎两倍分量的玉米片外衣,多出的装入密封的 Tupperware 保鲜盒放在橱柜中,最多保存 2 周。

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