蜂蜜肉桂冰拿铁

做法

1. 在 Tupperware Micro Pitcher 500 毫升中将清水、蜂蜜和肉桂棒搅匀。将 Micro Pitcher 250 毫升倒扣在上面当盖子，以高火（1000 W）微波 90 秒至 2 分钟。

2. 等待 1 分钟后取下小量杯，拌入香草精。取出肉桂棒，让糖浆彻底放凉后冷藏。

3. 制作一杯拿铁：将冷萃咖啡、牛奶、1 汤匙糖浆和肉桂粉放入 Tupperware All-in-One Shaker 的底座。盖紧后摇匀，倒入装满冰块的杯中。

微波炉无麸质素食