ट्रिपल बनाना स्प्लिट

विधि

1. जमे हुए केले के टुकड़ों को तीन बराबर हिस्सों में बाँट लें।

2. पहला हिस्सा 2 बड़े चम्मच बादाम के दूध और वनीला के साथ Tupperware SuperSonic Chopper Extra में डालें। बंद करें और डोरी तब तक खींचें जब तक मलाईदार न हो जाए, फिर फ्रीज़र-सेफ़ कंटेनर में डालकर जमा दें।

3. दूसरे हिस्से को इसी तरह 2 बड़े चम्मच बादाम के दूध और स्ट्रॉबेरी के साथ मुलायम होने तक मिलाएँ। दूसरे कंटेनर में डालकर जमा दें।

4. आखिरी हिस्से को 2 बड़े चम्मच बादाम के दूध और कोको पाउडर के साथ मुलायम होने तक मिलाएँ, फिर तीसरे कंटेनर में जमा दें। तीनों को लगभग 1 घंटे तक सख़्त होने दें।

5. हर सर्विंग के लिए, एक केला छीलें, इसे लंबाई में आधा काटकर प्लेट में रखें। हर फ्लेवर का एक-एक स्कूप डालें और बेरीज़, मेवे और चॉकलेट सिरप से सजाएँ।

फ्रीज़रवीगनग्लूटेन-फ्रीचॉकलेटस्ट्रॉबेरीकेले