コーヒープロテインスムージー

合計5分です。下ごしらえ5分、加熱0分。

このレシピはタッパーウェアのSuperSonic Chopper用に書かれています。当サイトにはSuperSonic Chopperのレシピが228件あります。

分量は1人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

完熟バナナの輪切りはTupperwareの冷凍保存容器に平らに並べて凍らせると、くっつきません。そのままチョッパーに入れれば、氷なしでスムージーが冷たく仕上がります。

はい、このレシピはグルテンフリー · 乳製品不使用です。