Pequeno-almoço · Vegetariana

Muesli tostado com mel

Name: Muesli tostado com mel
Prep time: 10 min
Cook time: 17 min
Total time: 47 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 75 g de amêndoas; 75 g de avelãs; 200 g de flocos de aveia; 2 c. de sopa de óleo; 5 c. de sopa (100 g) de mel líquido; 1 c. de chá de canela em pó; 1 pitada de sal; Iogurte e coberturas, para servir

Um muesli tostado de aveia, amêndoa e avelã com mel e um toque de canela, servido com iogurte. O SuperSonic Chopper Compact pica os frutos secos em poucos puxões, e a Silicone Baking Sheet com rebordo tosta tudo por igual sem pegar.

Em resumo Muesli tostado com mel é uma receita de pequeno-almoço feita no Tupperware Tapete de silicone para forno. Demora 47 minutos no total, para 6 doses.

Tempo total: 47 min
Preparação: 10 min
Cozedura: 17 min
Repouso: 20 min

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Produto utilizadoTupperware Tapete de silicone para forno

Receitas Tupperware Tapete de silicone para forno (108)

+ Tupperware SuperSonic Chopper

Preparação passo a passo

Aqueça o forno a 160 °C.
Pique grosseiramente as amêndoas no Tupperware SuperSonic Chopper Compact e depois as avelãs, numa segunda vez.
Numa taça, misture os frutos secos com a aveia, o óleo, o mel, a canela e o sal até ficar tudo envolvido.
Espalhe a mistura na Tupperware Silicone Baking Sheet with Rim e leve ao forno 15 a 17 minutos, até dourar.
Deixe o muesli arrefecer e sirva com iogurte e as coberturas que preferir.

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no forno vegetarianas

Perguntas sobre esta receita

Quanto tempo demora Muesli tostado com mel?

47 minutos no total: 10 minutos de preparação e 17 minutos de cozedura. Conte ainda com 20 minutos de repouso.

Que produto Tupperware é preciso?

Esta receita foi escrita para o Tupperware Tapete de silicone para forno. Veja as 108 receitas para o Tapete de silicone para forno neste site.

Para quantas pessoas?

As quantidades são para 6 doses. Os botões − e + acima dos ingredientes recalculam-nas.

Uma dica para acertar?

Picar as amêndoas e as avelãs em separado deixa os pedaços uniformes, porque as avelãs, mais macias, desfazem-se mais depressa. Depois de frio, o muesli aguenta 2 semanas num recipiente Tupperware hermético.

É adequada a dietas especiais?

Sim, esta receita é vegetariana.

Muesli tostado com mel

Ingredientes

Preparação passo a passo

Perguntas sobre esta receita

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