बेरी और चुकंदर स्मूदी

कुल 5 मिनट: 5 मिनट तैयारी के और 0 मिनट पकाने के।

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मात्रा 1 सर्विंग के लिए है। सामग्री के ऊपर दिए − और + बटन से इन्हें बदलें।

पहले से पका वैक्यूम-पैक चुकंदर कच्चे से ज़्यादा मुलायम मिलता है, और जमी बेरी बिना बर्फ़ डाले ठंडी, गाढ़ी स्मूदी देती हैं।

हां, यह रेसिपी शाकाहारी · ग्लूटेन-फ्री है।