ब्लूबेरी ओट क्रम्बल

विधि

1. Tupperware Thatsa मध्यम बाउल में ब्लूबेरी को 1/4 कप (30 ग्राम) मैदा, चीनी और नींबू के रस के साथ मिलाएँ।

2. दूसरे बाउल में बची मैदा, मक्खन, ब्राउन शुगर, ओट्स और वैनिला को गुठलीदार होने तक मिलाएँ। इसे बेरी के ऊपर बिखेरें, फिर सब कुछ Tupperware MicroPro Grill के आधार में डालें।

3. ढक्कन को कैसरोल स्थिति में लगाएँ और पूरी शक्ति (1000 W) पर 15 मिनट माइक्रोवेव करें।

4. रस थोड़ा गाढ़ा होने के लिए 5 मिनट रखा रहने दें, फिर गरम परोसें।

माइक्रोवेवशाकाहारीनींबू