Pequeno-almoço · Vegana · Sem glúten · Sem lactose

Aveia Noturna de Chocolate

Name: Aveia Noturna de Chocolate
Prep time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 doses
Cuisine: International
Ingredients: 45 g de aveia em flocos; 240 ml de bebida de amêndoa; 1 colher de chá de extrato de baunilha; 2 colheres de sopa de cacau em pó; 1 colher de sopa de açúcar de coco; Pepitas de chocolate, para servir

Medir a aveia diretamente no copo incorporado no dispensador modular dispensa a medida extra neste pequeno-almoço em frasco. Um curto repouso é tudo o que é preciso para a aveia amolecer num pudim de cacau cremoso.

Em resumo Aveia Noturna de Chocolate é uma receita de pequeno-almoço pronta em 10 minutos, para 1 doses.

Tempo total: 10 min
Preparação: 5 min
Cozedura: 0 min
Repouso: 5 min

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Ingredientes

1doses

45 g de aveia em flocos
240 ml de bebida de amêndoa
1 colher de chá de extrato de baunilha
2 colheres de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de açúcar de coco
Pepitas de chocolate, para servir

Preparação passo a passo

Mede a aveia com o copo incorporado no dispensador modular Tupperware.
Junta a aveia, a bebida de amêndoa, a baunilha, o cacau em pó e o açúcar de coco num frasco.
Mistura com uma colher e deixa repousar cerca de 5 minutos, até a aveia amolecer.
Cobre com pepitas de chocolate e serve.

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sem cozedura vegan sem glúten chocolate

Perguntas sobre esta receita

Quanto tempo demora Aveia Noturna de Chocolate?

10 minutos no total: 5 minutos de preparação e 0 minutos de cozedura. Conte ainda com 5 minutos de repouso.

Para quantas pessoas?

As quantidades são para 1 doses. Os botões − e + acima dos ingredientes recalculam-nas.

Uma dica para acertar?

Prepara na véspera para que arrefeça e amoleça ainda mais no frigorífico até à hora do pequeno-almoço.

É adequada a dietas especiais?

Sim, esta receita é vegana · sem glúten · sem lactose.

Aveia Noturna de Chocolate

Ingredientes

Preparação passo a passo

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