ZH

宝宝第一口果蔬泥 — 装盘示意图

儿童餐 · 素食 · 纯素 · 无麸质 · 无乳制品

宝宝第一口果蔬泥

一款只用一种蔬菜或水果做成的原味泥，适合作为宝宝的第一口辅食。食材在 Smart Multi-Cooker 中用微波炉蒸熟，SuperSonic Chopper Tall 加入部分蒸煮水打成泥，再用 Fresh & Pure 冰格冷冻成份量固定的小块。

简介宝宝第一口果蔬泥是一道用特百惠Smart Multi Cooker制作的儿童餐食谱。总共需要20分钟，24 个。

总时间: 20 分钟
准备: 10 分钟
烹饪: 10 分钟

跳到食谱 ↓

所用产品Tupperware Smart Multi Cooker

Tupperware Smart Multi Cooker食谱 (23)

+ Tupperware SuperSonic Chopper

食材

24个

切块的蔬菜或水果约 600 毫升
水 480 毫升

做法

将水倒入 Tupperware Smart Multi-Cooker 的底锅（储水盆），架上带防护罩的沥水篮。放入蔬菜或水果，盖上防护盖，以高功率（1000 瓦）微波加热 10 分钟。
将蒸好的食材移入装有刀片的 Tupperware SuperSonic Chopper Tall 底座中，加入 150 毫升底锅中的蒸煮水。
盖好，拉动拉绳直到果蔬泥达到想要的质地，如有需要可再加最多 15 毫升水。
在 Tupperware Fresh & Pure 冰格的每格中舀入 15 克果蔬泥。盖好，冷冻最多可保存 14 天。

为这道食谱评分

微波炉素食纯素无麸质

关于这道食谱的常见问题

宝宝第一口果蔬泥需要多长时间？

总共20分钟：准备10分钟，烹饪10分钟。

需要哪款特百惠产品？

这道食谱专为特百惠Smart Multi Cooker编写。本站共有23道Smart Multi Cooker食谱。

几人份？

用量为24个。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀？

将需要的冰块放入 Tupperware 小保鲜盒，放在冰箱冷藏室解冻一夜。如需加热，要充分搅拌，喂食前先确认温度。

适合特殊饮食吗？

适合，这道食谱是素食 · 纯素 · 无麸质 · 无乳制品。

更多类似食谱

咖喱芒果鸡肉沙拉

咖喱芒果鸡肉沙拉

20 分钟搅拌碗

橙汁姜味清蒸鲷鱼

橙汁姜味清蒸鲷鱼

26 分钟Smart Multi Cooker

烟熏胡萝卜热狗

烟熏胡萝卜热狗

144 分钟Smart Multi Cooker

腰果鸡肉生菜包

腰果鸡肉生菜包

30 分钟SuperSonic Chopper

迷你足球汉堡

迷你足球汉堡

126 分钟硅胶模具

足球蛋糕

足球蛋糕

130 分钟硅胶模具

瓢虫蛋糕

瓢虫蛋糕

130 分钟硅胶模具

糖霜花朵蛋糕

糖霜花朵蛋糕

130 分钟硅胶模具

每周5道特百惠食谱送到您的邮箱

根据您已有的产品编写的时令灵感。没有垃圾邮件，一键退订。