菠萝香菜饭

做法

1. 将水、盐和米放入 Tupperware Microwave Rice Maker 微波煮饭器底座中拌匀。盖上盖子，用微波炉高火（1000 瓦）加热 5 分钟，再以 50% 功率（500 瓦）加热 10 分钟。取出后静置 5 分钟。

2. 煮饭的同时，将洋葱和大蒜放入装好刀片的 Tupperware SuperSonic Chopper Tall 切碎器，盖上盖子，拉动拉绳至切成细末。加入菠萝，再次拉动至切碎。

3. 在中号碗中将米饭与菠萝混合物和香菜拌匀。温热或冷食皆可。

微波炉纯素无麸质素食米饭