
食材
人份
做法
在汤锅中将 2 升清水煮沸,放入洛神花浸泡 5 至 7 分钟,至茶汤呈深红色。
过滤后让花茶彻底放凉。
倒入 Tupperware Classic Sheer Pitcher 3.8 升,加入苹果汁、冷水以及蜂蜜(如使用),充分搅匀。加冰饮用。
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在汤锅中将 2 升清水煮沸,放入洛神花浸泡 5 至 7 分钟,至茶汤呈深红色。
过滤后让花茶彻底放凉。
倒入 Tupperware Classic Sheer Pitcher 3.8 升,加入苹果汁、冷水以及蜂蜜(如使用),充分搅匀。加冰饮用。
总共75分钟:准备5分钟,烹饪10分钟。 另需60分钟静置。
用量为10人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
蜂蜜要趁花茶还温热时拌入,才能完全溶化;冷饮装在盖好的水壶中冷藏可保存 3 天。
适合,这道食谱是素食 · 无麸质 · 无乳制品。
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