
食材
人份
做法
提前约15分钟把冷冻巴西莓果和香蕉从冰箱取出,让它们稍微回软。
在装有刀片的Tupperware Extra Chef中,将巴西莓果与香蕉、肉桂、杏仁酱、蜂蜜、香草和牛奶一起打至完全顺滑。
倒入两个碗中。
撒上莓果、椰丝和格兰诺拉。
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提前约15分钟把冷冻巴西莓果和香蕉从冰箱取出,让它们稍微回软。
在装有刀片的Tupperware Extra Chef中,将巴西莓果与香蕉、肉桂、杏仁酱、蜂蜜、香草和牛奶一起打至完全顺滑。
倒入两个碗中。
撒上莓果、椰丝和格兰诺拉。
总共10分钟:准备10分钟,烹饪0分钟。
这道食谱专为特百惠Extra Chef编写。本站共有42道Extra Chef食谱。
用量为2人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
可以随意选用喜欢的牛奶,椰奶、杏仁奶、米浆或燕麦奶都可以,想要更饱腹的话也可以拌入一勺蛋白粉。
适合,这道食谱是素食 · 无麸质。
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