Vorspeisen · Vegetarisch · Vegan · Glutenfrei · Laktosefrei

Salsa mit schwarzen Bohnen

Name: Salsa mit schwarzen Bohnen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1/4 rote Zwiebel; 1/2 gelbe Paprika; 15 g Koriander; 1 Dose schwarze Bohnen (425 g), abgetropft; Saft von 1 Limette; Salz und Pfeffer nach Geschmack

Eine stückige, frische Salsa aus schwarzen Bohnen, roter Zwiebel, gelber Paprika und Koriander, abgerundet mit Limette. Der SuperSonic Chopper Tall hackt das Gemüse mit wenigen Zügen fein und gleichmäßig, sodass die Salsa ohne Messer und Brett in zehn Minuten fertig ist.

Kurz gesagt Salsa mit schwarzen Bohnen ist ein vorspeisen-Rezept, das im Tupperware SuperSonic Chopper zubereitet wird. Es dauert insgesamt 10 Minuten und reicht für 4 Portionen.

Gesamtzeit: 10 Min.
Vorbereitung: 10 Min.
Garzeit: 0 Min.

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Verwendetes ProduktTupperware SuperSonic Chopper

Tupperware SuperSonic Chopper Rezepte (228)Zum Produkt ↗

Zubereitung

Zwiebel, Paprika und Koriander in den Tupperware SuperSonic Chopper Tall mit Messer geben. Verschließen und an der Schnur ziehen, bis alles fein gehackt ist.
Das Gemüse in eine kleine Schüssel geben, Bohnen und Limettensaft zufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und umrühren. Mit Tortillachips servieren oder über Tacos, Eier oder gegrilltes Fleisch geben.

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ohne Kochen vegetarische vegane glutenfreie

Fragen zu diesem Rezept

Wie lange dauert Salsa mit schwarzen Bohnen?

Insgesamt 10 Minuten: 10 Minuten Vorbereitung und 0 Minuten Garzeit.

Welches Tupperware-Produkt brauche ich?

Dieses Rezept ist für den Tupperware SuperSonic Chopper geschrieben. Alle 228 Rezepte für den SuperSonic Chopper finden Sie auf dieser Seite.

Für wie viele Personen?

Die Mengen gelten für 4 Portionen. Mit den Tasten − und + über den Zutaten passen Sie sie an.

Ein Tipp fürs Gelingen?

Die abgetropften Bohnen vor dem Mischen kalt abspülen; so verschwindet die stärkehaltige Flüssigkeit aus der Dose und die Salsa bleibt frisch. In einem Tupperware Behälter hält sie sich 3 Tage im Kühlschrank.

Ist es für besondere Ernährungsformen geeignet?

Ja, dieses Rezept ist vegetarisch · vegan · glutenfrei · laktosefrei.

Salsa mit schwarzen Bohnen

Zutaten

Zubereitung

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