電子レンジで作るチーズオムレツ

作り方

1. Tupperwareグレーターでチーズをすりおろす。

2. Tupperwareクイックシェイクに卵、すりおろしたチーズ、オレガノ、牛乳を入れ、塩・こしょうをして混ぜ合わせるまでシェイクする。

3. 小さめのクリスタルポップ容器に流し入れ、通気口を開けたまま蓋をして電子レンジ(出力60%)で3分ほど加熱する。

4. タコスのように折りたたみ、追加のすりおろしチーズを挟み、スライスしたトマトとアボカドを添えて出す。

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