
ソース・ディップ · ベジタリアン · グルテンフリー
ギリシャ風きゅうりヨーグルトソース
すりおろしたきゅうりとにんにくが、プレーンまたはギリシャヨーグルトを、ミントとオリーブオイル、ライムのひと搾りが香る爽やかなディップに変えます。グレーターが両方をペースト状にすりおろし、クイックシェイクで全体をなめらかなソースにまとめれば、トルティーヤチップスや野菜スティックに添える準備が整います。
要点 ギリシャ風きゅうりヨーグルトソースはタッパーウェアのおろし器で作るソース・ディップのレシピです。合計5分、6 人分向けです。
- 合計時間
- 5 分
- 下ごしらえ
- 5 分
- 加熱時間
- 0 分

使用する製品Tupperware おろし器
材料
人分
作り方
Tupperwareピーラーできゅうりの皮をむく。Tupperwareグレーターでペースト状にすりおろし、にんにくも同じ要領ですりおろす。
小さいチョッパーでミントの葉を細かく刻む。
Tupperwareクイックシェイクでヨーグルトにきゅうり、にんにく、ミント、オリーブオイル、ライム果汁を混ぜる。塩で味を調える。
トルティーヤチップスと一緒に出す。
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