Dania główne · Bez laktozy

Kurczak z nerkowcami w liściach sałaty

Name: Kurczak z nerkowcami w liściach sałaty
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porcji
Ingredients: 1 główka sałaty lodowej lub masłowej; 3 ugotowane piersi z kurczaka (gotowane w wodzie lub na parze w Tupperware Smart Multi-Cooker); 1 łyżeczka oleju sezamowego; 1/2 żółtej cebuli; Kawałek świeżego imbiru (2,5 cm), obrany; 6 ząbków czosnku; 180 ml sosu hoisin; 5 łyżek sosu sojowego lub tamari; 1 łyżeczka słodkiego sosu chili; 140 g posiekanych nerkowców

Posiekany kurczak z nerkowcami w słodko-słonym sosie hoisin, nakładany przy stole do chrupiących liści sałaty. SuperSonic Chopper Extra siecze cebulę, imbir i czosnek w kilka sekund, a kurczaka można wcześniej ugotować na parze w Smart Multi-Cooker.

W skrócie Kurczak z nerkowcami w liściach sałaty to przepis z kategorii dania główne przygotowywany w Tupperware SuperSonic Chopper. Zajmuje łącznie 30 minut, dla 4 porcji.

Czas całkowity: 30 min
Przygotowanie: 20 min
Gotowanie: 10 min

Przejdź do przepisu ↓

Użyty produktTupperware SuperSonic Chopper

Przepisy Tupperware SuperSonic Chopper (228)Zobacz produkt ↗

+ Tupperware Smart Multi Cooker

Sposób przygotowania

Ostrożnie oddziel zewnętrzne liście sałaty, nie rwąc ich, umyj, osusz i ułóż na półmisku. Pokrój kurczaka na małe kawałki.
Posiekaj cebulę, imbir i czosnek w Tupperware SuperSonic Chopper Extra.
Rozgrzej olej sezamowy na patelni na średnim ogniu, dodaj posiekane aromaty i smaż 5 minut, aż zmiękną.
Dodaj kurczaka, nerkowce, sos hoisin, sojowy i słodki sos chili i mieszaj na ogniu, aż wszystko się dokładnie podgrzeje. Podawaj z liśćmi sałaty, aby każdy mógł sam je napełnić.

Oceń ten przepis

na patelni i w garnku kurczak

Pytania o ten przepis

Ile czasu zajmuje Kurczak z nerkowcami w liściach sałaty?

Łącznie 30 minut: 20 minut przygotowania i 10 minut gotowania.

Jaki produkt Tupperware jest potrzebny?

Ten przepis napisano dla Tupperware SuperSonic Chopper. Zobacz wszystkie 228 przepisy na SuperSonic Chopper w tym serwisie.

Na ile osób?

Ilości są na 4 porcji. Przyciski − i + nad składnikami je przeliczają.

Jakaś wskazówka?

Resztę farszu przechowuj do 3 dni w pojemniku Tupperware w lodówce, a liście sałaty zawinięte w wilgotny ręcznik papierowy; przed podaniem podgrzej farsz.

Czy nadaje się do diet specjalnych?

Tak, ten przepis jest bez laktozy.

Podobne przepisy

Przystawki

5 przepisów Tupperware tygodniowo na Twoją skrzynkę

Sezonowe pomysły na produkty, które już masz. Bez spamu, wypisanie jednym kliknięciem.

Kurczak z nerkowcami w liściach sałaty

Składniki

Sposób przygotowania

Pytania o ten przepis

Podobne przepisy

Chrupiące choinki z pesto

Panierowane paluszki z łososia

Chrupiąca wołowina na słodko-kwaśno

Papryczki jalapeño zawijane w boczek

Burgery po amerykańsku lub po grecku

Burger caprese z kurczakiem

Burger rybny z cytryną i koperkiem

Burger wołowy z cynamonem

5 przepisów Tupperware tygodniowo na Twoją skrzynkę