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Salada de espinafres, mirtilos e ananás

Name: Salada de espinafres, mirtilos e ananás
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 255 g de espinafres baby; 1 lima, o sumo; 2 a 3 c. de sopa de creme balsâmico; 1 chalota picada finamente; 330 g de ananás fresco em cubos; 150 g de mirtilos frescos; 1 abacate em cubos; 100 g de nozes-pecã; 30 g de queijo de cabra esfarelado

Uma salada de verão agridoce com espinafres, ananás fresco e mirtilos, abacate cremoso, nozes-pecã estaladiças e queijo de cabra. A grande Thatsa Bowl deixa espaço para envolver cada folha no molho de lima e balsâmico sem a pisar.

Em resumo Salada de espinafres, mirtilos e ananás é uma receita de entradas feita no Tupperware Taça misturadora. Demora 15 minutos no total, para 4 doses.

Tempo total: 15 min
Preparação: 15 min
Cozedura: 0 min

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Produto utilizadoTupperware Taça misturadora

Receitas Tupperware Taça misturadora (222)Ver o produto ↗

+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Zest n Press

Preparação passo a passo

Esprema a lima com o Tupperware Zest n Press e pique finamente a chalota no Tupperware SuperSonic Chopper Tall.
Na taça grande Tupperware Thatsa, envolva os espinafres com o sumo de lima, o creme balsâmico e a chalota até as folhas ficarem ligeiramente temperadas e depois passe para uma travessa.
Espalhe por cima o ananás, os mirtilos, o abacate, as nozes-pecã e o queijo de cabra e sirva.

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sem cozedura Ação de Graças vegetarianas sem glúten queijo

Perguntas sobre esta receita

Quanto tempo demora Salada de espinafres, mirtilos e ananás?

15 minutos no total: 15 minutos de preparação e 0 minutos de cozedura.

Que produto Tupperware é preciso?

Esta receita foi escrita para o Tupperware Taça misturadora. Veja as 222 receitas para o Taça misturadora neste site.

Para quantas pessoas?

As quantidades são para 4 doses. Os botões − e + acima dos ingredientes recalculam-nas.

Uma dica para acertar?

Torre as nozes-pecã numa frigideira sem gordura durante 3 a 4 minutos antes de as juntar; ficam mais estaladiças e aromáticas e, depois de frias, conservam-se uma semana numa caixa Tupperware.

É adequada a dietas especiais?

Sim, esta receita é vegetariana · sem glúten.

Salada de espinafres, mirtilos e ananás

Ingredientes

Preparação passo a passo

Perguntas sobre esta receita

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