แอปเปิลคอมโพตรสหวาน

รวม 35 นาที: เตรียม 15 นาที และปรุง 10 นาที บวกเวลาพัก 10 นาที

สูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับทัปเปอร์แวร์ หม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ ดูสูตรทั้งหมด 26 สูตรสำหรับ หม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ ได้ในเว็บไซต์นี้

ปริมาณสำหรับ 6 ที่ ใช้ปุ่ม − และ + เหนือส่วนผสมเพื่อปรับ

คอมโพตเก็บในกล่อง Tupperware ในตู้เย็นได้ 5 วัน รับประทานเย็นกับโยเกิร์ต หรืออุ่นทีละส่วนในไมโครเวฟประมาณ 1 นาที

ใช่ สูตรนี้เป็นมังสวิรัติ · ไม่มีกลูเตน