สูตรอาหาร Tupperware ที่บดผัก

หน้านี้รวม 4 สูตร ได้แก่ ฟาลาเฟล เบอร์เกอร์สไตล์เม็กซิกัน เพียวเรผักและผลไม้สำหรับเด็กเล็ก และมันฝรั่งนึ่งบด

ใช้บดหรือดันถั่ว เนื้อ ผักและผลไม้ให้ละเอียดลงชาม เช่น บดถั่วลูกไก่ทำฟาลาเฟล หรือบดมันฝรั่งต้มให้เนียน

เหมาะ สูตรในหน้านี้ใช้ดันแครอตกับผักโขมที่สุกแล้ว หรือดันลูกแพร์กับกล้วยสดให้เป็นเพียวเรเนียน

เวลารวมโดยเฉลี่ยของสูตรในหน้านี้อยู่ที่ราว 43 นาที แต่ละสูตรแจ้งเวลาเตรียมและเวลาปรุงไว้แยกกัน