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铁丝鸡肉塔可 — 装盘示意图

主菜

铁丝鸡肉塔可

铁丝烩菜是墨西哥经典的平底锅料理，鸡肉配彩椒和洋葱盖着锅盖炖煮到软嫩多汁。用一个Tupperware炊具锅就能完成整道菜，馅料可以直接舀进玉米饼里。

简介铁丝鸡肉塔可是一道20分钟即可完成的主菜食谱，4 人份。

总时间: 20 分钟
准备: 5 分钟
烹饪: 15 分钟

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做法

在Tupperware炊具锅中用中火将洋葱和彩椒炒几分钟。
加入鸡肉，用盐和胡椒调味，盖上锅盖炖煮10到15分钟，直到鸡肉熟透。

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关于这道食谱的常见问题

铁丝鸡肉塔可需要多长时间？

总共20分钟：准备5分钟，烹饪15分钟。

几人份？

用量为4人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀？

用热玉米饼包裹铁丝鸡肉，配一份小米椒莎莎酱增添辣度。

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