
主菜
意式火鸡汉堡
低脂火鸡胸肉末汉堡,加入马苏里拉芝士和鸡蛋保持多汁,用意式香草调味。MicroPro Grill 微波烤盘将盖子置于烧烤位置,在微波炉中就能煎出焦香,不用加热平底锅或烧烤架;烤盘热了之后,第二批熟得更快。
简介 意式火鸡汉堡是一道用特百惠MicroPro Grill制作的主菜食谱。总共需要24分钟,4 人份。
- 总时间
- 24 分钟
- 准备
- 10 分钟
- 烹饪
- 14 分钟

所用产品Tupperware MicroPro Grill
食材
人份
做法
在中号碗中,将火鸡肉末、意式香草调料、马苏里拉、鸡蛋和面包糠充分拌匀。分成四等份,压成肉饼。
将两块肉饼放入 Tupperware MicroPro Grill 底盘,盖子以烧烤位置盖在上面。
用微波炉高火(1000 瓦)加热 4 分钟,将肉饼翻面,再加热 4 分钟。
此时烤盘已经很热,第二批所需时间更短:将剩下的两块肉饼用高火(1000 瓦)加热 3 分钟,翻面后再加热 3 分钟。加上配料即可享用。
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