Snacks og fingermad · Vegetarisk · Laktosefri

Müslibarer med mandler, honning og havre

Name: Müslibarer med mandler, honning og havre
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 67 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 75 g hele mandler uden skal; 3 spsk sesamfrø; 75 g flydende honning; 80 g havregryn; 20 g tørret frugt, finthakket (tranebær, dadler, rosiner ...)

Hjemmelavede barer i granolastil af ristede mandler, sesamfrø, havregryn og tørret frugt bundet sammen af lun honning. Snack Party-formen og dens stempel presser massen til pæne, ensartede barer, så intet skal bages.

Kort fortalt Müslibarer med mandler, honning og havre er en snacks og fingermad-opskrift, der laves i Tupperware Snack Party. Den tager 67 minutter i alt, til 4 portioner.

Samlet tid: 67 min
Forberedelse: 5 min
Tilberedning: 2 min
Hviletid: 60 min

Gå til opskriften ↓

Anvendt produktTupperware Snack Party

Tupperware Snack Party opskrifter (8)

+ Tupperware Rivejern

Ingredienser

4portioner

75 g hele mandler uden skal
3 spsk sesamfrø
75 g flydende honning
80 g havregryn
20 g tørret frugt, finthakket (tranebær, dadler, rosiner ...)

Fremgangsmåde

Riv mandlerne groft med Tupperware Grate n Store.
Kom de revne mandler og sesamfrøene i en gryde, og rist dem ved middellav varme under omrøring, til de er let gyldne.
Tilsæt honningen, og bliv ved med at røre over varmen i ca. 1 minut, til nødderne er jævnt dækket.
Tag gryden af varmen, og rør havregryn og tørret frugt i.
Fordel massen i fordybningerne i Tupperware Snack Party, pres den godt sammen med stemplet, og lad den stivne i 1 time.
Tryk på bagsiden af Snack Party for at løsne barerne én ad gangen.