Aperitivo e snack · Vegetariana · Senza lattosio

Barrette ai cereali con mandorle, miele e avena

Name: Barrette ai cereali con mandorle, miele e avena
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 67 min
Yield: 4 persone
Ingredients: 75 g di mandorle intere sgusciate; 3 cucchiai di semi di sesamo; 75 g di miele liquido; 80 g di fiocchi d'avena; 20 g di frutta essiccata tagliata a pezzetti (mirtilli rossi, datteri, uvetta...)

Barrette fatte in casa in stile granola, con mandorle tostate, semi di sesamo, fiocchi d'avena e frutta secca legati da miele caldo. Lo stampo Snack Party e il suo pressino compattano il composto in barrette regolari e uniformi, senza bisogno di cottura in forno.

In breve Barrette ai cereali con mandorle, miele e avena è una ricetta di aperitivo e snack preparata nel Tupperware Snack Party. Richiede 67 minuti in tutto, per 4 persone.

Tempo totale: 67 min
Preparazione: 5 min
Cottura: 2 min
Riposo: 60 min

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Il prodotto usatoTupperware Snack Party

Ricette Tupperware Snack Party (8)

+ Tupperware Grattugia

Ingredienti

4persone

75 g di mandorle intere sgusciate
3 cucchiai di semi di sesamo
75 g di miele liquido
80 g di fiocchi d'avena
20 g di frutta essiccata tagliata a pezzetti (mirtilli rossi, datteri, uvetta...)

Procedimento

Grattugia grossolanamente le mandorle con il Grate n Store Tupperware.
Versa le mandorle grattugiate e i semi di sesamo in un pentolino e tostali a fuoco medio-basso, mescolando, finché sono leggermente dorati.
Aggiungi il miele e continua a mescolare sul fuoco per circa 1 minuto, finché la frutta secca è ricoperta in modo uniforme.
Togli dal fuoco e incorpora i fiocchi d'avena e la frutta essiccata.
Distribuisci il composto negli scomparti dello Snack Party Tupperware, pressalo bene con il pressino e lascia rassodare per 1 ora.
Premi sul retro dello Snack Party per estrarre le barrette una alla volta.

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in padella e pentola Thanksgiving aperitivo vegetariane

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Barrette ai cereali con mandorle, miele e avena?

67 minuti in tutto: 5 minuti di preparazione e 2 minuti di cottura. Aggiungi 60 minuti di riposo.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware Snack Party. Trovi tutte le 8 ricette per il Snack Party su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 4 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Avvolgi le barrette singolarmente nella carta forno e conservale in un contenitore Tupperware a temperatura ambiente fino a 5 giorni, pronte per la merenda.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è vegetariana · senza lattosio.

Barrette ai cereali con mandorle, miele e avena

Ingredienti

Procedimento

Domande su questa ricetta

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