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Spirulina-Mango-Smoothie
Serviervorschlag
Getränke · Vegan · Glutenfrei · Laktosefrei

Spirulina-Mango-Smoothie

Ein dicker grüner Smoothie aus Avocado, Banane und Mango, der seine Farbe der Spirulina und seine Cremigkeit dem Mandelmus verdankt. Der SuperSonic Chopper Tall mixt ihn ohne Strom glatt, und ein paar Streifen Kokosjoghurt im Glas sorgen für den Wolkeneffekt.

Kurz gesagt Spirulina-Mango-Smoothie ist ein getränke-Rezept, das im Tupperware SuperSonic Chopper zubereitet wird. Es dauert insgesamt 10 Minuten und reicht für 1 Portionen.
Gesamtzeit
10 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Garzeit
0 Min.
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Tupperware SuperSonic Chopper
Verwendetes ProduktTupperware SuperSonic Chopper

Zutaten

1Portionen

Zubereitung

  1. Mit der Rückseite eines Löffels einen Teil des Kokosjoghurts wolkenförmig an der Innenseite eines großen Glases verstreichen und mit einigen Prisen Spirulina bestäuben.

  2. Avocado, Banane, Mango, Mandelmus, Vanille und Ahornsirup in den Tupperware SuperSonic Chopper Tall geben und an der Schnur ziehen, bis alles glatt ist.

  3. Mandeldrink und den Teelöffel Spirulina zugeben und erneut mixen.

  4. In das Glas gießen und mit dem restlichen Kokosjoghurt abschließen.

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ohne KochenveganeglutenfreieBananen

Fragen zu diesem Rezept

Wie lange dauert Spirulina-Mango-Smoothie?

Insgesamt 10 Minuten: 10 Minuten Vorbereitung und 0 Minuten Garzeit.

Welches Tupperware-Produkt brauche ich?

Dieses Rezept ist für den Tupperware SuperSonic Chopper geschrieben. Alle 228 Rezepte für den SuperSonic Chopper finden Sie auf dieser Seite.

Für wie viele Personen?

Die Mengen gelten für 1 Portionen. Mit den Tasten − und + über den Zutaten passen Sie sie an.

Ein Tipp fürs Gelingen?

Die Bananen- und Mangostücke am Vortag flach in einem Tupperware Behälter einfrieren: Der Smoothie wird kälter und dicker, ganz ohne Eis.

Ist es für besondere Ernährungsformen geeignet?

Ja, dieses Rezept ist vegan · glutenfrei · laktosefrei.

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