Pääruoat · Gluteeniton · Laktoositon

Omenasiiderinyhtökana

Name: Omenasiiderinyhtökana
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 455 g luutonta broilerinrintafileetä; 1 tl karkeaa suolaa; 1 vihreä omena siemenkodat poistettuina ja lohkottuna neljään osaan; 1/2 sipulia kuorittuna ja puolitettuna; 475 ml alkoholitonta omenasiideriä tai omenamehua

Mureaa nyhtökanaa, jolle omenasiideri, vihreä omena ja sipuli antavat miedon makeuden. Microwave Pressure Cooker kypsentää rintafileen läpi 15 minuutissa kuivattamatta sitä, ja SuperSonic Chopper Tall hienontaa omenan ja sipulin niin pieneksi, että ne sulavat liemeen.

Lyhyesti Omenasiiderinyhtökana on pääruoat-resepti, joka valmistetaan Tupperware Mikroaaltouunin painekattila -astiassa. Se vie yhteensä 40 minuuttia, 4 annosta.

Kokonaisaika: 40 min
Esivalmistelu: 10 min
Kypsennys: 15 min
Lepuutus: 15 min

Siirry reseptiin ↓

Käytetty tuoteTupperware Mikroaaltouunin painekattila

Tupperware Mikroaaltouunin painekattila -reseptit (26)Katso tuote ↗

+ Tupperware SuperSonic Chopper

Ainekset

4annosta

455 g luutonta broilerinrintafileetä
1 tl karkeaa suolaa
1 vihreä omena siemenkodat poistettuina ja lohkottuna neljään osaan
1/2 sipulia kuorittuna ja puolitettuna
475 ml alkoholitonta omenasiideriä tai omenamehua

Valmistus

Mausta broileri suolalla ja aseta se Tupperware Microwave Pressure Cookerin pohjaosaan.
Laita omena ja sipuli terällä varustettuun Tupperware SuperSonic Chopper Talliin, sulje kansi ja vedä narusta, kunnes ne ovat hienontuneet. Levitä seos broilerin päälle.
Kaada päälle siideri niin, että kaikki peittyy. Lukitse kansi ja kuumenna mikroaaltouunissa täydellä teholla (1000 W) 15 minuuttia.
Anna keittimen seistä, kunnes paine on laskenut itsestään ja ilmaisin on alhaalla, ja avaa se sitten.
Nyhdä broileri kahdella haarukalla, sekoita se osaan keitinlientä ja tarjoa lämpimänä.

Arvioi resepti

mikrossa gluteenittomat kana omenat

Kysymyksiä reseptistä

Kauanko Omenasiiderinyhtökana vie aikaa?

Yhteensä 40 minuuttia: 10 minuuttia valmistelua ja 15 minuuttia kypsennystä. Lisää 15 minuuttia lepoaikaa.

Mitä Tupperware-tuotetta tarvitsen?

Resepti on kirjoitettu Tupperware Mikroaaltouunin painekattila -tuotteelle. Katso kaikki 26 reseptiä tuotteelle Mikroaaltouunin painekattila tällä sivustolla.

Kuinka monelle?

Määrät ovat 4 annosta. Ainesten yläpuolella olevat − ja + -painikkeet laskevat ne uudelleen.

Vinkki onnistumiseen?

Säästä ylijäänyt keitinliemi. Suljetussa Tupperware-rasiassa jääkaapissa se kostuttaa lämmitettävää kanaa tai toimii nopean pannukastikkeen pohjana.

Sopiiko se erityisruokavalioihin?

Kyllä, resepti on gluteeniton · laktoositon.

Omenasiiderinyhtökana

Ainekset

Valmistus

Kysymyksiä reseptistä

Lisää samanlaisia reseptejä

Paahdettu hanhi kastanja-maustekakkutäytteellä

Maustettu omenavoi

Arroz con leche

Birria-tacot

Amerikkalaiset tai kreikkalaiset burgerit

Leivitetyt lohipuikot

Rapea hapanimelä naudanliha

Caprese-kanaburgeri

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi