Huvudrätter · Glutenfritt · Laktosfritt

Pulled chicken med äppelmust

Name: Pulled chicken med äppelmust
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 455 g kycklingbröstfilé; 1 tsk grovt salt; 1 grönt äpple, urkärnat och i fjärdedelar; 1/2 lök, skalad och halverad; 4 3/4 dl äppelmust eller äppeljuice

Mör strimlad kyckling med en mild sötma från äppelmust, grönt äpple och lök. Microwave Pressure Cooker tillagar bröstet genom på 15 minuter utan att det blir torrt, och SuperSonic Chopper Tall finhackar äpple och lök så att de smälter in i vätskan.

I korthet Pulled chicken med äppelmust är ett huvudrätter-recept som lagas i Tupperware Tryckkokare för mikrovågsugn. Det tar 40 minuter totalt, för 4 portioner.

Total tid: 40 min
Förberedelse: 10 min
Tillagning: 15 min
Vila: 15 min

Till receptet ↓

Produkt som användsTupperware Tryckkokare för mikrovågsugn

Tupperware Tryckkokare för mikrovågsugn recept (26)Se produkten ↗

+ Tupperware SuperSonic Chopper

Ingredienser

4portioner

455 g kycklingbröstfilé
1 tsk grovt salt
1 grönt äpple, urkärnat och i fjärdedelar
1/2 lök, skalad och halverad
4 3/4 dl äppelmust eller äppeljuice

Gör så här

Salta kycklingen och lägg den i botten av Tupperware Microwave Pressure Cooker.
Lägg äpple och lök i Tupperware SuperSonic Chopper Tall med kniven på plats, lägg på locket och dra i snöret tills allt är fint hackat. Strö blandningen över kycklingen.
Häll i musten så att allt täcks. Lås locket och kör i mikron på full effekt (1000 W) i 15 minuter.
Låt kokaren stå tills trycket sjunkit av sig självt och indikatorn är nere, och öppna den sedan.
Dra isär kycklingen med två gafflar, rör ner den i lite av kokspadet och servera varm.

Betygsätt receptet

i mikrovågsugn glutenfria kyckling äpplen

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Pulled chicken med äppelmust?

40 minuter totalt: 10 minuters förberedelse och 15 minuters tillagning. Räkna även med 15 minuters vila.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware Tryckkokare för mikrovågsugn. Se alla 26 recept för Tryckkokare för mikrovågsugn här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 4 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Spara det överblivna kokspadet. I en tät Tupperware-behållare i kylen håller det uppvärmd kyckling saftig eller blir en snabb bas till en pannsås.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är glutenfritt · laktosfritt.

Pulled chicken med äppelmust

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Ugnsstekt gås med fyllning av kastanj och kryddkaka

Kryddat äppelsmör

Arroz con leche

Birriatacos

Amerikanska eller grekiska hamburgare

Panerade laxbars

Krispig sötsur biff

Kycklingburgare caprese

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg