Hovedretter · Glutenfri · Laktosefri

Pulled chicken med æblecider

Name: Pulled chicken med æblecider
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 455 g kyllingebryst uden ben; 5 ml groft salt; 1 grønt æble, uden kernehus og delt i kvarte; 1/2 løg, pillet og halveret; 475 ml æblecider eller æblemost

Mør trævlet kylling med en mild sødme fra æblecider, grønt æble og løg. Microwave Pressure Cooker gennemkoger brystet på 15 minutter uden at tørre det ud, og SuperSonic Chopper Tall hakker æble og løg så fint, at de smelter ind i væden.

Kort fortalt Pulled chicken med æblecider er en hovedretter-opskrift, der laves i Tupperware Trykkoger til mikroovn. Den tager 40 minutter i alt, til 4 portioner.

Samlet tid: 40 min
Forberedelse: 10 min
Tilberedning: 15 min
Hviletid: 15 min

Gå til opskriften ↓

Anvendt produktTupperware Trykkoger til mikroovn

Tupperware Trykkoger til mikroovn opskrifter (26)Se produktet ↗

+ Tupperware SuperSonic Chopper

Ingredienser

4portioner

455 g kyllingebryst uden ben
5 ml groft salt
1 grønt æble, uden kernehus og delt i kvarte
1/2 løg, pillet og halveret
475 ml æblecider eller æblemost

Fremgangsmåde

Krydr kyllingen med salt, og læg den i bunden af Tupperware Microwave Pressure Cooker.
Kom æble og løg i Tupperware SuperSonic Chopper Tall med kniven monteret, læg låg på, og træk i snoren, til det er finthakket. Fordel blandingen over kyllingen.
Hæld cideren på, så den dækker det hele. Lås låget, og kør i mikrobølgeovnen på fuld effekt (1000 W) i 15 minutter.
Lad gryden stå, til trykket er faldet af sig selv, og indikatoren er nede, og åbn den.
Træk kyllingen fra hinanden med to gafler, rør den tilbage i lidt af kogevæden, og server lun.

Bedøm opskriften

i mikroovn glutenfri kylling æbler

Spørgsmål om opskriften

Hvor lang tid tager Pulled chicken med æblecider?

40 minutter i alt: 10 minutters forberedelse og 15 minutters tilberedning. Læg 15 minutters hviletid til.

Hvilket Tupperware-produkt skal jeg bruge?

Opskriften er skrevet til Tupperware Trykkoger til mikroovn. Se alle 26 opskrifter til Trykkoger til mikroovn her på siden.

Hvor mange personer?

Mængderne er til 4 portioner. Brug knapperne − og + over ingredienserne til at justere.

Et tip til at få det til at lykkes?

Gem den overskydende kogevæde. Opbevaret i en lukket Tupperware-beholder i køleskabet giver den saft til genopvarmet kylling eller bliver en hurtig base til en pandesovs.

Passer den til særlige diæter?

Ja, opskriften er glutenfri · laktosefri.

Pulled chicken med æblecider

Ingredienser

Fremgangsmåde

Spørgsmål om opskriften

Flere opskrifter som denne

Gåsesteg med fyld af kastanjer og krydderkage

Krydret æblesmør

Arroz con leche

Birria-tacos

Amerikanske eller græske burgere

Panerede laksebarer

Sprødt oksekød i sursød sauce

Caprese-kyllingeburger

5 Tupperware-opskrifter om ugen i din indbakke