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구운 오트밀 바
플레이팅 예시 사진
아침 식사 · 채식

구운 오트밀 바

오트밀, 애플소스, 우유, 메이플 시럽으로 만드는 부드러운 아침용 바로, 지방을 따로 넣지 않습니다. 유연한 실리콘 사각 몰드 덕분에 조금 식힌 뒤 깔끔하게 꺼낼 수 있습니다.

요약 구운 오트밀 바은(는) 타파웨어 실리콘 틀로 만드는 아침 식사 레시피입니다. 총 55분이 걸리며 8 개 분량입니다.
총 시간
55 분
준비 시간
10 분
조리 시간
30 분
휴지 시간
15 분
레시피로 이동 ↓

+ Tupperware 믹싱볼

재료

8

만드는 법

  1. 오븐을 190 °C로 예열한다. Tupperware 실리콘 사각 몰드를 금속 오븐 팬 위에 올린다.

  2. 재료를 모두 Tupperware 믹싱볼 3.5 l에 넣고 Tupperware 실리콘 주걱으로 고루 섞는다.

  3. 반죽을 몰드에 펴 담고 30분 굽는다.

  4. 한김 식힌 뒤 꺼내 바 모양으로 자른다. 그대로 먹거나 하나를 그릇에 부숴 우유를 부어 먹는다.

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오븐채식사과

이 레시피에 대한 질문

구운 오트밀 바은(는) 시간이 얼마나 걸리나요?

총 55분: 준비 10분, 조리 30분. 휴지 시간 15분을 더하세요.

어떤 타파웨어 제품이 필요한가요?

이 레시피는 타파웨어 실리콘 틀용으로 작성되었습니다. 이 사이트에서 실리콘 틀 레시피 102개를 모두 볼 수 있습니다.

몇 인분인가요?

분량은 8개 기준입니다. 재료 위의 − 와 + 버튼으로 조절할 수 있습니다.

성공 팁이 있나요?

유산지를 깐 Tupperware 용기에 담아 냉장고에서 최대 5일간 보관하세요. 하나씩 냉동해 두면 바쁜 아침에 편리합니다.

특별 식단에 적합한가요?

네, 이 레시피는 채식입니다.

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