Frühstück · Vegetarisch

Gebackene Haferriegel

Name: Gebackene Haferriegel
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 55 min
Yield: 8 Stück
Ingredients: 180 g Haferflocken; 1 Prise Salz; 60 ml reiner Ahornsirup; 120 ml Milch nach Wahl; 300 g Apfelmus; 1/2 TL gemahlener Zimt

Weiche Frühstücksriegel aus Haferflocken, Apfelmus, Milch und Ahornsirup, ohne zugesetztes Fett. Aus der flexiblen rechteckigen Silikonform lassen sich die Riegel nach kurzem Abkühlen sauber stürzen.

Kurz gesagt Gebackene Haferriegel ist ein frühstück-Rezept, das im Tupperware Silikonform zubereitet wird. Es dauert insgesamt 55 Minuten und reicht für 8 Stück.

Gesamtzeit: 55 Min.
Vorbereitung: 10 Min.
Garzeit: 30 Min.
Ruhezeit: 15 Min.

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Verwendetes ProduktTupperware Silikonform

Tupperware Silikonform Rezepte (102)Zum Produkt ↗

+ Tupperware Rührschüssel

Zubereitung

Den Backofen auf 190 °C vorheizen. Die rechteckige Tupperware Silikonform auf ein Backblech aus Metall stellen.
Alle Zutaten in die Tupperware Rührschüssel 3,5 l geben und mit dem Tupperware Silikonspatel gleichmäßig verrühren.
Die Masse in der Form verstreichen und 30 Minuten backen.
Etwas abkühlen lassen, stürzen und in Riegel schneiden. Pur essen oder einen Riegel in eine Schale bröseln und mit etwas Milch übergießen.

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aus dem Backofen vegetarische Äpfeln

Fragen zu diesem Rezept

Wie lange dauert Gebackene Haferriegel?

Insgesamt 55 Minuten: 10 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Garzeit. Dazu kommen 15 Minuten Ruhezeit.

Welches Tupperware-Produkt brauche ich?

Dieses Rezept ist für den Tupperware Silikonform geschrieben. Alle 102 Rezepte für den Silikonform finden Sie auf dieser Seite.

Für wie viele Personen?

Die Mengen gelten für 8 Stück. Mit den Tasten − und + über den Zutaten passen Sie sie an.

Ein Tipp fürs Gelingen?

Die Riegel in einem mit Backpapier ausgelegten Tupperware Behälter bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren; sie lassen sich auch einzeln für ein schnelles Frühstück einfrieren.

Ist es für besondere Ernährungsformen geeignet?

Ja, dieses Rezept ist vegetarisch.

Gebackene Haferriegel

Zutaten

Zubereitung

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