Śniadania · Wegetariańskie · Bez laktozy

Mini placuszki bananowo-owsiane

Name: Mini placuszki bananowo-owsiane
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 10 sztuk
Ingredients: 1 dojrzały banan; 1 średnie jajko; 50 g mąki owsianej (lub pszennej); 1 łyżka miodu; 45 ml mleka migdałowego lub sojowego; 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Małe, miękkie placuszki słodzone głównie dojrzałym bananem, z mąką owsianą i mlekiem roślinnym. Całe ciasto miksuje się w SuperSonic Chopper Tall, więc nie trzeba rozgniatać banana ani brudzić dodatkowej miski, a ciasto można wylać prosto na patelnię.

W skrócie Mini placuszki bananowo-owsiane to przepis z kategorii śniadania przygotowywany w Tupperware SuperSonic Chopper. Zajmuje łącznie 15 minut, dla 10 sztuk.

Czas całkowity: 15 min
Przygotowanie: 5 min
Gotowanie: 10 min

Przejdź do przepisu ↓

Użyty produktTupperware SuperSonic Chopper

Przepisy Tupperware SuperSonic Chopper (228)Zobacz produkt ↗

Sposób przygotowania

Połam banana do Tupperware SuperSonic Chopper Tall i ciągnij za linkę, aż drobno się posieka.
Dodaj jajko, mąkę, miód, mleko i proszek do pieczenia i ponownie ciągnij, aż ciasto będzie gładkie.
Rozgrzej lekko natłuszczoną patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu. Wylewaj małe krążki ciasta i smaż, aż na powierzchni pojawią się pęcherzyki, następnie obróć i smaż drugą stronę na złoto.

Oceń ten przepis

na patelni i w garnku naleśniki wegetariańskie jajka banany

Pytania o ten przepis

Ile czasu zajmuje Mini placuszki bananowo-owsiane?

Łącznie 15 minut: 5 minut przygotowania i 10 minut gotowania.

Jaki produkt Tupperware jest potrzebny?

Ten przepis napisano dla Tupperware SuperSonic Chopper. Zobacz wszystkie 228 przepisy na SuperSonic Chopper w tym serwisie.

Na ile osób?

Ilości są na 10 sztuk. Przyciski − i + nad składnikami je przeliczają.

Jakaś wskazówka?

Użyj banana z dużą ilością brązowych plamek, a placuszki będą najsłodsze. Ostudzone wytrzymają 2 dni w pojemniku Tupperware w lodówce, a na suchej patelni odgrzejesz je w minutę.

Czy nadaje się do diet specjalnych?

Tak, ten przepis jest wegetariańskie · bez laktozy.

Mini placuszki bananowo-owsiane

Składniki

Sposób przygotowania

Pytania o ten przepis

Podobne przepisy

Chrupiące choinki z pesto

Panierowane paluszki z łososia

Chrupiąca wołowina na słodko-kwaśno

Papryczki jalapeño zawijane w boczek

Brioszkowe obwarzanki ze śmietanką

Szybkie naleśniki

Naleśniki bezglutenowe

Tosty francuskie z brioszki

5 przepisów Tupperware tygodniowo na Twoją skrzynkę