切达芝士生菜迷你汉堡

做法

1. 在中号 Tupperware Thatsa Bowl 中，将牛肉、番茄酱、干洋葱、盐、胡椒和切达芝士拌匀。平均分成 4 份，分别压成肉饼。

2. 将肉饼放入 Tupperware MicroPro Grill 的底座，盖上盖子并调到烧烤位置，以最大功率（1000 W）微波 3 分钟。

3. 将肉饼翻面，再以最大功率（1000 W）微波 3 分钟。

4. 每块肉饼用 2 片生菜叶包起，趁热享用，可按喜好配上番茄和红洋葱。

微波炉聚会番茄奶酪牛肉