
食材
人份
做法
将鸡肉放入 Tupperware Season-Serve,加入盐和胡椒,盖好后摇匀,让鸡肉均匀调味。
在小碗中将烧烤酱与融化的番石榴果冻拌匀。留出四分之一上桌时用,其余淋在鸡肉上。
在 Tupperware MicroPro Grill 底座中央放 2 至 3 块鸡肉,盖子调到烧烤位置,以最大功率(1000 W)微波 10 至 12 分钟,至最厚处温度达到 74 °C。
用同样方法烤好其余鸡肉。淋上预留的酱汁,趁热享用。
做过了吗?给个评分吧

将鸡肉放入 Tupperware Season-Serve,加入盐和胡椒,盖好后摇匀,让鸡肉均匀调味。
在小碗中将烧烤酱与融化的番石榴果冻拌匀。留出四分之一上桌时用,其余淋在鸡肉上。
在 Tupperware MicroPro Grill 底座中央放 2 至 3 块鸡肉,盖子调到烧烤位置,以最大功率(1000 W)微波 10 至 12 分钟,至最厚处温度达到 74 °C。
用同样方法烤好其余鸡肉。淋上预留的酱汁,趁热享用。
总共46分钟:准备10分钟,烹饪36分钟。
这道食谱专为特百惠MicroPro Grill编写。本站共有73道MicroPro Grill食谱。
用量为6人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
可以前一晚就在 Season-Serve 中给鸡肉调味、刷好酱汁并冷藏;腌制时间越长,番石榴的风味越能渗入肉里。
适合,这道食谱是无乳制品。
根据您已有的产品编写的时令灵感。没有垃圾邮件,一键退订。
我们使用 Google Analytics 了解您喜欢哪些食谱。是否接受统计类 Cookie? 隐私