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माइक्रोवेव चीज़ ऑमलेट
परोसने का सुझाव फ़ोटो
नाश्ता · शाकाहारी · ग्लूटेन-फ्री

माइक्रोवेव चीज़ ऑमलेट

चीज़ को पहले कद्दूकस कर लेने से Quick Shake में सब कुछ हिलाते ही यह अंडों में सीधे पिघल जाता है। माइक्रोवेव में वेंट खुला रखकर कुछ मिनट पकाने से बिना कोई पैन धोए ऑमलेट तैयार हो जाती है।

संक्षेप में माइक्रोवेव चीज़ ऑमलेट एक नाश्ता रेसिपी है जिसे Tupperware Grater में पकाया जाता है। इसमें कुल 8 मिनट लगते हैं और यह 1 सर्विंग लोगों के लिए है।
कुल समय
8 मिनट
तैयारी
5 मिनट
पकाना
3 मिनट
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Tupperware Grater
इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware Grater

+ Tupperware Quick Shake

सामग्री

1सर्विंग

विधि

  1. Tupperware Grater से चीज़ कद्दूकस करें।

  2. Tupperware Quick Shake में अंडे, कद्दूकस चीज़, ओरिगैनो और दूध डालें, नमक-मिर्च डालकर हिलाकर मिलाएं।

  3. एक छोटे Crystal Pop कंटेनर में डालें, वेंट खुला रखकर ढक्कन बंद करें और 60% पावर पर लगभग 3 मिनट माइक्रोवेव करें।

  4. थोड़ा और कद्दूकस चीज़ भरकर टाको की तरह मोड़ें और कटे टमाटर व एवोकाडो के साथ परोसें।

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इस रेसिपी से जुड़े सवाल

माइक्रोवेव चीज़ ऑमलेट बनाने में कितना समय लगता है?

कुल 8 मिनट: 5 मिनट तैयारी के और 3 मिनट पकाने के।

मुझे कौन-सा Tupperware उत्पाद चाहिए?

यह रेसिपी Tupperware Grater के लिए लिखी गई है। इस साइट पर Grater की सभी 46 रेसिपी देखें।

यह कितने लोगों के लिए है?

मात्रा 1 सर्विंग के लिए है। सामग्री के ऊपर दिए − और + बटन से इन्हें बदलें।

सफल बनाने के लिए कोई सुझाव?

अगर स्टोवटॉप वर्ज़न पसंद है तो ऑमलेट को इसकी जगह Tupperware Universal Fry Pan में पकाएं।

क्या यह खास डाइट के लिए उपयुक्त है?

हां, यह रेसिपी शाकाहारी · ग्लूटेन-फ्री है।

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