Antipasti · Vegana · Senza glutine · Senza lattosio

Insalata tritata di cavolo riccio e mela

Name: Insalata tritata di cavolo riccio e mela
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 persone
Ingredients: 30 g di cavolo riccio, tagliato grossolanamente; 45 g di cavolo rosso, a pezzi grossi; 25 g di cavolini di Bruxelles, tagliati a metà; 1/4 di carota grande, pelata e a tocchetti; 1/4 di mela media, a tocchetti; 1 costa di sedano, a tocchetti; 2 cucchiai di gherigli di noce; 1 cucchiaino di olio d'oliva; 1 cucchiaino di aceto di mele; 1 cucchiaino di sciroppo d'acero; 1/2 cucchiaino di senape di Digione; Sale e pepe

Un'insalata cruda e croccante di cavolo riccio, cavolo rosso, cavolini di Bruxelles, carota, mela, sedano e noci, tutti tagliati a pezzetti piccoli e regolari e conditi con una vinaigrette all'acero e senape. Il SuperSonic Chopper Tall trita finemente ogni ingrediente con pochi colpi di cordicella.

In breve Insalata tritata di cavolo riccio e mela è una ricetta di antipasti preparata nel Tupperware SuperSonic Chopper. Richiede 15 minuti in tutto, per 2 persone.

Tempo totale: 15 min
Preparazione: 15 min
Cottura: 0 min

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Il prodotto usatoTupperware SuperSonic Chopper

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Procedimento

Metti il cavolo riccio nel SuperSonic Chopper Tall Tupperware, chiudi e tira la cordicella finché è tritato finemente. Trasferiscilo in un'insalatiera.
Trita allo stesso modo, uno alla volta, cavolo rosso, cavolini, carota, mela, sedano e noci, aggiungendoli man mano all'insalatiera.
Aggiungi olio d'oliva, aceto, sciroppo d'acero e senape, regola di sale e pepe e mescola finché ogni pezzetto è condito.

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senza cottura vegane senza glutine carote mele

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Insalata tritata di cavolo riccio e mela?

15 minuti in tutto: 15 minuti di preparazione e 0 minuti di cottura.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware SuperSonic Chopper. Trovi tutte le 228 ricette per il SuperSonic Chopper su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 2 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Puoi tritare le verdure fino al giorno prima e conservarle in frigorifero in un contenitore Tupperware chiuso; aggiungi noci e condimento solo al momento di servire, così restano croccanti.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è vegana · senza glutine · senza lattosio.

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Insalata tritata di cavolo riccio e mela

Ingredienti

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