Molhos e dips · Vegetariana · Sem glúten

Molho Grego de Pepino e Iogurte

Name: Molho Grego de Pepino e Iogurte
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 doses
Cuisine: Mexican
Ingredients: 1/2 pepino; 2 dentes de alho; 1 colher de chá de folhas de hortelã; 240 g de iogurte grego natural, sem açúcar; 1 colher de chá de azeite; Sumo de 1/2 lima; Sal, a gosto; Nachos, para servir; Palitos de cenoura e aipo, para servir

Pepino e alho ralados transformam iogurte, natural ou grego, num molho fresco e ácido com um toque de hortelã, azeite e lima. O ralador faz puré de ambos, e o Quick Shake une tudo num molho liso, pronto a servir com nachos ou palitos de legumes.

Em resumo Molho Grego de Pepino e Iogurte é uma receita de molhos e dips feita no Tupperware Ralador. Demora 5 minutos no total, para 6 doses.

Tempo total: 5 min
Preparação: 5 min
Cozedura: 0 min

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Produto utilizadoTupperware Ralador

Receitas Tupperware Ralador (46)

+ Tupperware Quick Shake

Preparação passo a passo

Descasca o pepino com o descascador Tupperware. Rala-o até obter uma pasta com o ralador Tupperware, depois rala os dentes de alho da mesma forma.
Pica finamente as folhas de hortelã numa picadora pequena.
No Quick Shake Tupperware, mistura o iogurte com o pepino, o alho, a hortelã, o azeite e o sumo de lima. Tempera com sal.
Serve com nachos.

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sem cozedura aperitivo sem glúten vegetarianas cenouras

Perguntas sobre esta receita

Quanto tempo demora Molho Grego de Pepino e Iogurte?

5 minutos no total: 5 minutos de preparação e 0 minutos de cozedura.

Que produto Tupperware é preciso?

Esta receita foi escrita para o Tupperware Ralador. Veja as 46 receitas para o Ralador neste site.

Para quantas pessoas?

As quantidades são para 6 doses. Os botões − e + acima dos ingredientes recalculam-nas.

Uma dica para acertar?

Aperta o pepino ralado ligeiramente antes de o misturares, se preferires um molho mais espesso e menos aguado.

É adequada a dietas especiais?

Sim, esta receita é vegetariana · sem glúten.

Molho Grego de Pepino e Iogurte

Ingredientes

Preparação passo a passo

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