Såser och dippar · Vegetariskt · Glutenfritt

Grekisk gurk- och yoghurtsås

Name: Grekisk gurk- och yoghurtsås
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 portioner
Cuisine: Mexican
Ingredients: 1/2 gurka; 2 vitlöksklyftor; 1 tsk myntablad; 2,5 dl naturell grekisk yoghurt, osötad; 1 tsk olivolja; Saften av 1/2 lime; Salt efter smak; Tortillachips, till servering; Morot- och selleristavar, till servering

Riven gurka och vitlök förvandlar vanlig eller grekisk yoghurt till en sval, syrlig dipp med en antydan av mynta, olivolja och lime. Rivjärnet puréar båda till en pasta, och Quick Shake för samman allt till en slät sås redo att servera med tortillachips eller grönsaksstavar.

I korthet Grekisk gurk- och yoghurtsås är ett såser och dippar-recept som lagas i Tupperware Rivjärn. Det tar 5 minuter totalt, för 6 portioner.

Total tid: 5 min
Förberedelse: 5 min
Tillagning: 0 min

Till receptet ↓ ★ Betygsätt receptet

Produkt som användsTupperware Rivjärn

Tupperware Rivjärn recept (46)

+ Tupperware Quick Shake

Gör så här

Skala gurkan med Tupperware potatisskalare. Riv den till en pasta med Tupperware rivjärn, riv sedan vitlöksklyftorna på samma sätt.
Finhacka myntabladen i en liten hackare.
Blanda yoghurten med gurka, vitlök, mynta, olivolja och limejuice i Tupperware Quick Shake. Krydda med salt.
Servera med tortillachips.

Har du lagat den? Betygsätt receptet

utan tillagning fest och plockmat glutenfria vegetariska morötter

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Grekisk gurk- och yoghurtsås?

5 minuter totalt: 5 minuters förberedelse och 0 minuters tillagning.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware Rivjärn. Se alla 46 recept för Rivjärn här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 6 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Krama ur den rivna gurkan lätt innan du blandar i den om du föredrar en tjockare, mindre vattnig sås.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är vegetariskt · glutenfritt.

Grekisk gurk- och yoghurtsås

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Mandel-, honungs- och havrebars

Mikrovågsomelett med ost

Små morotskakor med färskostfrosting

Cajeta-milkshake

Avokado- och paprikasalsa

Rostad tomatillosalsa

Hemgjord curryketchup

Krämig vitlöksdipp

Grekisk gurk- och yoghurtsås

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Mandel-, honungs- och havrebars

Mikrovågsomelett med ost

Små morotskakor med färskostfrosting

Cajeta-milkshake

Avokado- och paprikasalsa

Rostad tomatillosalsa

Hemgjord curryketchup

Krämig vitlöksdipp

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg