Sauzen en dips · Vegetarisch · Glutenvrij

Griekse Komkommer-Yoghurtsaus

Name: Griekse Komkommer-Yoghurtsaus
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 personen
Cuisine: Mexican
Ingredients: 1/2 komkommer; 2 teentjes knoflook; 1 tl muntblaadjes; 240 g Griekse yoghurt, ongezoet; 1 tl olijfolie; Sap van 1/2 limoen; Zout, naar smaak; Tortillachips, om te serveren; Wortel- en selderijstengels, om te serveren

Geraspte komkommer en knoflook toveren gewone of Griekse yoghurt om tot een koele, pittige dip met een vleugje munt, olijfolie en limoen. De Rasp pureert beide direct tot een pasta, en de Quick Shake brengt alles samen tot een gladde saus, klaar om te serveren met tortillachips of groentestengels.

In het kort Griekse Komkommer-Yoghurtsaus is een sauzen en dips-recept dat in de Tupperware Rasp wordt bereid. Het duurt in totaal 5 minuten, voor 6 personen.

Totale tijd: 5 min
Voorbereiding: 5 min
Bereidingstijd: 0 min

Naar het recept ↓ ★ Beoordeel dit recept

Gebruikt productTupperware Rasp

Tupperware Rasp recepten (46)

+ Tupperware Quick Shake

Bereiding

Schil de komkommer met de Tupperware dunschiller. Rasp hem tot een pasta met de Tupperware Rasp, rasp dan de teentjes knoflook op dezelfde manier.
Hak de muntblaadjes fijn in een kleine hakmolen.
Meng in de Tupperware Quick Shake de yoghurt met de komkommer, knoflook, munt, olijfolie en het limoensap. Breng op smaak met zout.
Serveer met tortillachips.

Gemaakt? Geef een beoordeling

zonder koken borrel en feest glutenvrije vegetarische wortelen

Vragen over dit recept

Hoe lang duurt Griekse Komkommer-Yoghurtsaus?

5 minuten in totaal: 5 minuten voorbereiding en 0 minuten bereiding.

Welk Tupperware-product heb ik nodig?

Dit recept is geschreven voor de Tupperware Rasp. Bekijk alle 46 recepten voor de Rasp op deze site.

Voor hoeveel personen?

De hoeveelheden zijn voor 6 personen. Met de knoppen − en + boven de ingrediënten past u ze aan.

Een tip om het te laten slagen?

Knijp de geraspte komkommer licht uit voor je hem erdoor mengt als je een dikkere, minder waterige saus wilt.

Is het geschikt voor speciale diëten?

Ja, dit recept is vegetarisch · glutenvrij.

Griekse Komkommer-Yoghurtsaus

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Mueslirepen met amandel, honing en havermout

Kaasomelet uit de Magnetron

Mini-worteltaartjes met roomkaasglazuur

Cajeta Milkshake

Avocado-Paprikasalsa

Geroosterde Groene Tomatillosalsa

Zelfgemaakte curryketchup

Romige Knoflookdip

Griekse Komkommer-Yoghurtsaus

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Mueslirepen met amandel, honing en havermout

Kaasomelet uit de Magnetron

Mini-worteltaartjes met roomkaasglazuur

Cajeta Milkshake

Avocado-Paprikasalsa

Geroosterde Groene Tomatillosalsa

Zelfgemaakte curryketchup

Romige Knoflookdip

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox