Hovedretter · Glutenfri · Laktosefri

Kylling cacciatore

Name: Kylling cacciatore
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porsjoner
Ingredients: 4 benfrie kyllinglår uten skinn, i biter; 1 stor grønn paprika, hakket; 1 liten gul løk, hakket; 3 hvitløksfedd, skrelt og finhakket; 65 g tomatpuré; 60 ml knuste tomater; 60 ml kyllingkraft; 1 ts maisstivelse; 1 ts tørket oregano; 1/2 ts grovt salt

En rask versjon av den italienske jegergryten: biter av kyllinglår med grønn paprika, løk og hvitløk i en saus av tomat og oregano. MicroPro Grill bruner kyllingen i mikrobølgeovnen og gjør den ferdig i sausen i samme form, på rundt 10 minutter.

Kort fortalt Kylling cacciatore er en hovedretter-oppskrift som lages i Tupperware MicroPro Grill. Den tar 25 minutter totalt, til 4 porsjoner.

Total tid: 25 min
Forberedelse: 15 min
Tilberedning: 10 min

Gå til oppskriften ↓

Produkt som brukesTupperware MicroPro Grill

Tupperware MicroPro Grill oppskrifter (66)Se produktet ↗

+ Tupperware Bakebolle

Fremgangsmåte

Ha kylling, paprika, løk og hvitløk i bunnen av Tupperware MicroPro Grill. Legg på lokket i grillstilling og kjør på full effekt (1000 W) i 4 minutter.
Hell av væsken, rør om så bitene flyttes rundt, og kjør på full effekt (1000 W) i 3 minutter til.
Rør imens sammen tomatpuré, knuste tomater, kraft, maisstivelse, oregano og salt i en middels Tupperware Thatsa Bowl.
Hell sausen over kyllingen, sett lokket tilbake i grillstilling og kjør på full effekt (1000 W) i 3 minutter, til kyllingen er gjennomstekt. Server varm med ris eller pasta.

Vurder oppskriften

i mikrobølgeovn glutenfrie tomater kylling

Spørsmål om oppskriften

Hvor lang tid tar Kylling cacciatore?

25 minutter totalt: 15 minutter forberedelse og 10 minutter tilberedning.

Hvilket Tupperware-produkt trenger jeg?

Oppskriften er skrevet for Tupperware MicroPro Grill. Se alle 66 oppskrifter for MicroPro Grill på dette nettstedet.

Hvor mange personer?

Mengdene er til 4 porsjoner. Bruk knappene − og + over ingrediensene for å justere.

Et tips for å lykkes?

Som de fleste gryteretter smaker cacciatore enda bedre dagen etter. Oppbevar den i en Tupperware-boks i kjøleskapet i opptil 3 dager, eller frys porsjoner i opptil 2 måneder.

Passer den for spesielle dietter?

Ja, oppskriften er glutenfri · laktosefri.

Flere oppskrifter som denne

Desserter

5 Tupperware-oppskrifter i uken rett i innboksen

Sesongens ideer for produktene du allerede har. Ingen spam, meld deg av med ett klikk.

Kylling cacciatore

Ingredienser

Fremgangsmåte

Spørsmål om oppskriften

Flere oppskrifter som denne

Cheesecake med røde bær

Crumble med cherrytomater og pesto

Lagkake med maltsjokolade

Vårlig pitasandwich

Amerikansk eller gresk burger

Panerte laksepinner

Sprø sursøt biff

Caprese-kyllingburger

5 Tupperware-oppskrifter i uken rett i innboksen