Huvudrätter · Glutenfritt · Laktosfritt

Kyckling cacciatore

Name: Kyckling cacciatore
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 4 kycklinglårfiléer utan ben och skinn, hackade; 1 stor grön paprika, hackad; 1 liten gul lök, hackad; 3 vitlöksklyftor, skalade och finhackade; 65 g tomatpuré; 60 ml krossade tomater; 60 ml kycklingbuljong; 1 tsk majsstärkelse; 1 tsk torkad oregano; 1/2 tsk grovt salt

En snabb variant av den italienska jägargrytan: bitar av kycklinglårfilé med grön paprika, lök och vitlök i en sås av tomat och oregano. MicroPro Grill steker kycklingen i mikron och gör sedan klart den i såsen i samma form, på cirka 10 minuter.

I korthet Kyckling cacciatore är ett huvudrätter-recept som lagas i Tupperware MicroPro Grill. Det tar 25 minuter totalt, för 4 portioner.

Total tid: 25 min
Förberedelse: 15 min
Tillagning: 10 min

Till receptet ↓

Produkt som användsTupperware MicroPro Grill

Tupperware MicroPro Grill recept (66)Se produkten ↗

+ Tupperware Bunke

Gör så här

Lägg kyckling, paprika, lök och vitlök i botten av Tupperware MicroPro Grill. Sätt på locket i grillläget och kör i mikron på full effekt (1000 W) i 4 minuter.
Häll av vätskan, rör om så att bitarna flyttas runt och kör på full effekt (1000 W) i ytterligare 3 minuter.
Rör under tiden ihop tomatpuré, krossade tomater, buljong, majsstärkelse, oregano och salt i en medelstor Tupperware Thatsa Bowl.
Häll såsen över kycklingen, sätt tillbaka locket i grillläget och kör på full effekt (1000 W) i 3 minuter, tills kycklingen är genomstekt. Servera varm med ris eller pasta.

Betygsätt receptet

i mikrovågsugn glutenfria tomater kyckling

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Kyckling cacciatore?

25 minuter totalt: 15 minuters förberedelse och 10 minuters tillagning.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware MicroPro Grill. Se alla 66 recept för MicroPro Grill här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 4 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Som de flesta grytor smakar cacciatore ännu bättre dagen efter. Förvara den i en Tupperware-behållare i kylen i upp till 3 dagar, eller frys in portioner i upp till 2 månader.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är glutenfritt · laktosfritt.

Fler liknande recept

Desserter

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg

Säsongens idéer för produkterna du redan har. Ingen skräppost, avsluta med ett klick.

Kyckling cacciatore

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Cheesecake med röda bär

Crumble på körsbärstomater och pesto

Maltchokladtårta i lager

Vårig pitasmörgås

Amerikanska eller grekiska hamburgare

Panerade laxbars

Krispig sötsur biff

Kycklingburgare caprese

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg