TH
แพนเค้กฟูไมโครเวฟ
ภาพตัวอย่างการจัดจาน
อาหารเช้า · มังสวิรัติ

แพนเค้กฟูไมโครเวฟ

แพนเค้กหนาสไตล์ซูเฟล่ เนื้อเบาด้วยไข่ขาวตีฟู สุกในไมโครเวฟแทนกระทะ MicroPro Grill ทำให้ผิวเป็นสีน้ำตาลบนฐาน ส่วน Pro Ring ช่วยรักษาแป้งให้เป็นวงกลมสูงสวย

โดยสรุป แพนเค้กฟูไมโครเวฟ เป็นสูตรอาหารเช้าที่ทำในทัปเปอร์แวร์ MicroPro Grill ใช้เวลารวม 32 นาที สำหรับ 3 ชิ้น
เวลารวม
32 นาที
เตรียม
15 นาที
ปรุง
17 นาที
ไปที่สูตร ↓
Tupperware MicroPro Grill
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้Tupperware MicroPro Grill

+ Tupperware แม่พิมพ์ Pro Ring, Tupperware Whip N Mix Chef, Tupperware ชามผสม

วัตถุดิบ

3ชิ้น

วิธีทำ

  1. ใน Tupperware Thatsa Bowl ใช้ Tupperware Whisk ตีแป้ง น้ำตาล และผงฟูให้เข้ากัน

  2. ทำหลุมตรงกลาง เทนม เนยละลาย และไข่แดงลงไป ตีจากตรงกลางออกไปจนแป้งเนียน

  3. ตีไข่ขาวใน Tupperware Whip N Mix Chef จนตั้งยอดแข็ง

  4. ใช้ Tupperware Silicone Spatula ตะล่อมไข่ขาวครึ่งหนึ่งลงไปเบา ๆ แล้วตามด้วยส่วนที่เหลือ

  5. วาง Tupperware Pro Ring บนฐานของ Tupperware MicroPro Grill แล้วเทแป้ง 200 ml ลงไป ปิดฝาในตำแหน่งหม้อ แล้วเข้าไมโครเวฟที่กำลังไฟ 50% (500 W) 5 ถึง 6 นาที

  6. สวมถุงมือกันร้อนยกวงแหวนออก แล้วใช้ไม้พายกลับแพนเค้ก ปิดฝาในตำแหน่งหม้ออีกครั้งแล้วเข้าไมโครเวฟที่กำลังไฟ 50% (500 W) 2 นาที 30 วินาที

  7. แพนเค้กชิ้นต่อไป เทแป้ง 200 ml ลงในวงแหวน ปิดฝาแล้วเข้าไมโครเวฟที่กำลังไฟ 50% (500 W) 2 ถึง 3 นาที กลับด้านแล้วอบต่ออีก 2 นาที

ให้คะแนนสูตรนี้

ไมโครเวฟเครปมังสวิรัติไข่

คำถามเกี่ยวกับสูตรนี้

แพนเค้กฟูไมโครเวฟ ใช้เวลานานแค่ไหน?

รวม 32 นาที: เตรียม 15 นาที และปรุง 17 นาที

ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทัปเปอร์แวร์รุ่นไหน?

สูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับทัปเปอร์แวร์ MicroPro Grill ดูสูตรทั้งหมด 66 สูตรสำหรับ MicroPro Grill ได้ในเว็บไซต์นี้

สำหรับกี่คน?

ปริมาณสำหรับ 3 ชิ้น ใช้ปุ่ม − และ + เหนือส่วนผสมเพื่อปรับ

มีเคล็ดลับให้สำเร็จไหม?

เครื่องย่างร้อนอยู่แล้วเมื่อทำแพนเค้กชิ้นที่สองและสาม จึงใช้เวลาน้อยกว่า ตรวจดูชิ้นแรกแล้วปรับเวลาครั้งละ 30 วินาทีหากไมโครเวฟร้อนแรง

เหมาะกับอาหารเฉพาะทางไหม?

ใช่ สูตรนี้เป็นมังสวิรัติ

สูตรอื่นที่คล้ายกัน

รับ 5 สูตรทัปเปอร์แวร์ทุกสัปดาห์ทางอีเมล

ไอเดียตามฤดูกาลสำหรับผลิตภัณฑ์ที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ในคลิกเดียว

เราใช้อีเมลของคุณเพื่อส่งจดหมายข่าวเท่านั้น ความเป็นส่วนตัว