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西葫芦土豆咸酥
装盘示意图
主菜 · 素食

西葫芦土豆咸酥

这道咸味酥料把日常的西葫芦和土豆变成暖心配菜。蔬菜在一个Tupperware微波餐盘中一起蒸熟,而黄油榛子帕玛森的酥料则用Extra Chef打匀,单独烤至酥脆。

简介 西葫芦土豆咸酥是一道用特百惠MicroCook 微波壶制作的主菜食谱。总共需要56分钟,4 人份。
总时间
56 分钟
准备
25 分钟
烹饪
28 分钟
静置
3 分钟
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Tupperware MicroCook 微波壶
所用产品Tupperware MicroCook 微波壶

+ Tupperware 切片器, Tupperware Extra Chef, Tupperware 硅胶烘焙垫

食材

4人份

做法

  1. 将洗净的西葫芦和去皮洗净的土豆切成大块。

  2. 与切成薄片的洋葱和30毫升(2汤匙)水一起放入大号Tupperware微波餐盘中,以800瓦加热约12分钟。静置3分钟后充分沥干。

  3. 将所有酥料食材放入Tupperware Extra Chef中打碎,直到呈粗砂状。铺在铺好油纸的烤盘上,以传统模式放入预热好的烤箱中烘烤约12分钟。

  4. 将酥料撒在蔬菜上,以800瓦微波加热4分钟,立即享用。

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素食奶酪西葫芦土豆

关于这道食谱的常见问题

西葫芦土豆咸酥需要多长时间?

总共56分钟:准备25分钟,烹饪28分钟。 另需3分钟静置。

需要哪款特百惠产品?

这道食谱专为特百惠MicroCook 微波壶编写。本站共有179道MicroCook 微波壶食谱。

几人份?

用量为4人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀?

可以多烤一些酥料,冷冻保存在Tupperware保鲜盒中,方便下次撒在烤蔬菜上享用。

适合特殊饮食吗?

适合,这道食谱是素食。

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